最近在誊抄《心经》《金刚经》

突然有一些新的感触，曾经在学习《哈佛幸福课》的时候，有一个下午突然突破了一切界限，感觉可以肆意遨游。

最近在修行

“安住当下”“看清本质”

但似乎又与“无我”“空性”背道而驰，不知道“安住当下”“看清本质”是“无我空性”的必经之路，还是修反了。

想听听大家的建议，另外也欢迎大家分享自己的禅修经历，相互学习。