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Re: 双盘打坐有没有缺点

WekFer芒果:欢迎来 Story 版玩耍~ 2025-05-13 09:09:30
#5723

可以说说怎么进阶锻炼柔韧度吗

happyoo (快乐) 在 ta 的帖子中提到:

双盘坐姿保持90分钟轻轻松松,柔韧度30天就打开了。

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