本帖六楼说了一部分，可以先看那部分比较全，但是没有涉及细节。

实质上就是排除了外部干扰，完全集中注意力思考问题，一个是起思——进入带着某些问题或者疑问进入这种状态，然后开悟——解决问题或者获得某种启示。能入定一般可以起思，起思还要排除心中的干扰，开悟不是入定就一定能达成的，这个一个看天赋，一个看修为，另外也看机缘。天赋好的可能效果好还快，如果只看修为，那就看修到什么程度。都有运气的成分在里面，所以看机缘，并不是说天赋好就一定能解决问题或者获得启示，苦修也可能得到。anyway具体的只有自己体验了。

Angelboy (堕落天使) 在 ta 的帖子中提到：

入定有什么好处