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Re: 双盘打坐有没有缺点

MyLucky諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂 2025-05-14 06:20:57
#5740

刚开始慢一点,幅度小一点,对一般根器来说双盘靠的是时间积累。

WekFer (芒果:欢迎来 Story 版玩耍~) 在 ta 的帖子中提到:

我单盘都不行,强行扭很怕伤到膝盖,而且我现在已经觉得膝盖好像有点问题了

签名档


汝若無聲,亦無響