Re: 双盘打坐有没有缺点
你稍微用心思考思考,就会看明白散盘和双盘的逻辑关系。
WekFer (芒果:欢迎来 Story 版玩耍~) 在 ta 的帖子中提到:
散盘也行?但是我腰很快就顶不住,我看有视频提到双盘更有利于腰的支撑,所以才发这帖子问
汝若無聲,亦無響
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