周围有人说话就无法定心，无法集中注意力，有没有什么改变呢？

micoloveu (一点爱) 在 ta 的帖子中提到：

从哲学上是两个系统，从修为上讲是可以兼容的：

安住当下        正念、禅定、四念处、活在当下      修心的方法

清楚本质        智慧、如实知见、缘起性空、无常无我      见道的智慧