北京大学文武学社第二期中国传统武术(国术)基础班

 >>> 2015年3月17日最新通知 <<<

 训练时间可能有变化，请静待最新通知  

 >>> 2015年3月25日最新通知 <<<

 训练时间：3月26日开始至期末，每周四/五晚8点到10点 

【活动时间】：3月26日开始至期末，每周四/五晚8点到10点

              （欢迎前来体验，并请提前联系我们）

【活动地点】：邱德拔体育馆二楼北侧大厅

【联系方式】：欢迎咨询：

              email  kungfuscholar@163.com

              文武学社官方微信号 15210137299

              文武学社官方微信二维码见附件

【报名条件】: 北大在校生或教职员工

【报名方式】: 发送报名信息到kungfuscholar@163.com或文武学社微信

              报名信息包括：姓名，性别，院系，学号，电话，个人陈述，

                            上衣/裤子/鞋子尺码(用于订制统一训练服)

简介：

中国传统武术亦称国术，国术，乃保家卫国之术，是对武术的尊称。

此期国术基础班是文武学社建社以来第二期(第一期在刚刚过去的寒假)。

文武学社国术训练采用纽约武坛国术教学体系，力在推广国术标准化，制

度化教学。纽约武坛的马龙老师会经常(目前暂定为每周四晚)来亲自指导教学。

我们定期举行国术进阶考试，考试通过者可获得证书、奖金。

文武学社注重教学相长，训练优秀者可获得社团聘书，升为助教、教练参与国术教学。

武学乃中华文化精髓之一，亦为国际文化界最为重视中华符号之一，乃强身健体、防身御

敌最好方法之一，因此我们以习武并推广武术为重要内容。

我们欢迎有志之士加入我们的团队，欢迎广大师生朋友参与国术训练，欢迎大家走出实验

室、走出寝室、走出图书馆，来和我们一起学习国术，强身健体，愉悦身心，认识更多的

志同道合的小伙伴！

教学内容：

马步八式（把式）：馬步，功步，仆腿，獨立，虛步，七星步，座盤步，功馬搥

谭腿十二路

实战演练

国术总教练：

纽约武坛 马龙老师

马老师功力深厚，武功上乘，堪称国术名家。

马老师教学经验丰富，曾在哥伦比亚大学等名校教授国术，广受欢迎！

马老师教学非常耐心，可谓“诲人不倦”，一招一式，都非常认真！

而且你会惊讶的发现，马老师虽然久居纽约，但是深谙中华传统文化，对中华传统文化非

常自信，见解独到，谈论起来，那真是滔滔不绝，慷慨激昂！

费用：

统一训练服(外套，长袖，短袖，裤子，鞋子): 400元

场地费: 100元

福利：

基础班结束考试，通过者奖励500元。

不定期聚餐等。

有机会见识和亲身体验国术名家的甚深功力和高大上的演练！

不看不知道，一看吓一跳！绝对震撼！绝对超值！绝对真实！绝对高大上！

FAQ：

1. 对国术基础有要求吗？我没有运动细胞，我害怕学不会。

答，国术基础零要求。我们会一对一个性化教学和集体训练相结合，保证大家都能得到悉

心指导和全面训练。

2. 我是女生，参加基础班以后可以防身吗？

答，很遗憾，基础班仅仅是国术入门。国术乃中华文化精髓之一，绝非一朝一夕就能练到

手。不过只要你对自己有信心，对我们有信心，坚持学习和训练，我们保证你能练就一身

真武艺，防身绰绰有余。行侠仗义，打抱不平，也是可能的。Nothing is impossible!

3. 国术训练运动量大吗？我怕坚持不了。

答，我们认为国术学习绝对不需要高强度，高强度会伤身，甚至走火入魔。

4. 国术训练有什么好处？

答，学习国术是一项很好的人生体验，能使身体健康。强健的体魄，是学业、事业的基础

    。练好身体，不只自己精神愉快，也使父母欣慰。

    能培养定力、耐力，练拳的好处不是一时可见，日积月累之后，便知其效果。

    国术练习能产生“正能量”，发泄“负能量”。心情不佳时，打打拳，发发劲，对

    空挥拳，散到郁气，便能心平气和。

    国术学习给大家一个关注自身“小宇宙”的契机，可使大家充分认识人体机能和潜

    能。

    一起学习国术，是一种缘分，欢迎大家前来学习，认识更多的志同道合的小伙伴。

5. 国术可以减肥吗？

答，可以。国术是中华文化精髓之一，是对人体和精神的一种科学训练。

长期练习国术，可以使瘦弱者变强壮，肥胖者变精干，孱弱者更健康；可以使女生身材更

好，英姿飒爽；可以使男生身强体壮，帅气潇洒。

6. 国术可以治疗抑郁症吗？

答，国术能一定程度上减轻抑郁症。国术练习能产生“正能量”，发泄“负能量”。心情

不佳时，打打拳，发发劲，对空挥拳，散到郁气，便能心平气和。

7. 我年龄太大了，我是老博士，没有童子功，身体已经僵化，还能练成武术绝学吗？

答，我们的国术训练适合各个年龄段，不需要童子功，而且我们会因材施教，个性化与集

体训练相结合，保证每个人都不虚此行。至于武术绝学，我想您是想太多了，233333，我

们不是“绝学”，我们是“真功夫”！

8. 你们的武术是哪门哪派啊？

答，我们不论门派，我们采用纽约武坛国术教学体系。武坛由国术大师刘云樵先生创办于

台湾。国术大师刘云樵曾担任蒋介石总统府侍卫室安全顾问，并教授侍卫八极拳。详情请

问某度。

9. 你们的国术可以飞檐走壁，点穴，翻筋斗，劈砖头吗？

答，我们教习的国术不是“艺术体操”，不是“花拳绣腿”，您说的我们做不到，但只要

你认真参加训练，我们保证你能学到真功夫。

                                                北京大学文武学社

                                                 2015年3月9日