我只能做到饮食多样化

和早起

sos这个破学上的

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

其实我觉得 我不去在意健康 因为健康的要求 基本   就是早起早睡 饮食多样化 和锻炼 这三点 知易行难

但尽量做吧