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Re: 熄灯后想躺在床上看纸质书

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llovoll坏脾气的九里 2024-12-10 15:55:16 #261623

好健康啊

miaojinggang (david) 在 ta 的帖子中提到：

视力可能受影响了。宁可四点起，也不要十点睡。最好九点。否则长期负面影响就出现。康德村上春树都是这个作息。

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