一、天气情况

10.28 周六：晴

10.29 周日：多云转晴

二、分段详情  

1) 0km→0.35km；下车点姜庄子村(1200m)→营地(1234m)：缓上。从村口卫生间进山，在小树林里扎营（1234m）

2) 0.35km→4.0km；营地(1234m)→南大梁(1820m)：连续缓上，道路明显。分为两道路，南侧和北侧，南侧坡度较缓，到1.2km的岔路口时选择南侧路线。

3) 4km→5km；南大梁(1820m)→ 南大梁顶(1890m) ：横切和缓上，比较明显的山脊道路。部分段落有灌丛，大部分地方路好走。这次南梁路线特别好看，全程有云海。

4) 5km→6km；南大梁(1890m) → 南大梁结束点(1700m)：缓下，从顶直接下降至小海坨山脊的起点，并下包冲顶，冲顶结束吃午饭。

5) 6.1km→10.2km；南大梁结束点(1700m)→ 大海陀村(1190m)：连续换下，道路明显。沿着森林古道下至海陀村。

三、时间节点 by（小向导 梁轩玮）

2023/10/28

15.13岩壁出发

15.30上车

15.36大巴出发

17.58到达 探路

18.14大部队下车

18.22向导到扎营点

20.20总结开始

20.42总结结束

2023/10/29

6.13出发

6.31调整衣物

6.36出发

7.09到休息点

7.24出发

7.33到三岔平台 走南梁

7.38出发

7.55休息点

8.00出发

8.18向导到南大梁顶 

8.19押后到

合照

8.36出发

8.46向导到达冲顶起点

8.49向导出发冲顶 大部队热身

9.04大部队出发冲顶

9.19押后到达

9.22向小海坨出发

3.34向导到奥林匹克园区界牌

押后到

9.42出发

10.09向导回到冲顶出发点

10.14押后到达

午饭

11.15出发

11.30调整衣物

11.32押后到达

11.36出发

11.44收队

11.47出发

12.23到公路

12.28向导到达上车点

12.30押后到达

12.36上车

15.08下车

15.19到岩壁

老蜀人聚餐

18.27总结

时间分析：

第一天；从岩壁出发的时间比计划晚了一点。车上从南门出发后比较堵并且到了高速也很堵，决定换到小路，进入延庆前再进了高速，事实证明这个决策快了不少。希望以后一日一夜野外车可以开到校医院里面，这样上车也快而且北边刚好不堵。

第二天；考虑到护林员和防火期第二天出发时间比其他野外早一些。夸夸本次野外的队伍，本来拔营时间也只给1个小时8分钟但大家比时间还早拔营结束并且准备出发。总体上跟计划一致，第二天下山的时候决定延长午饭时间以及减少休息时间，海坨下撤路线比较简单和短，大家也不需要很多休息时间，及时的收队就行。

四、冲顶成绩

男生第一： 汪振        时间：05:06.24

男生第二： 王子博     时间：05:59.97

男生第三： 梁轩玮     时间：06:11.61

女生第一：江欣越      时间：08:35.65

女生第二：郑宁宁      时间：09:08.14

女生第三：何子妍      时间：09:28.96

总时间：14:03.76

恭喜以上六位！！记得找我那奖品哦！

 五、总结

1. 路线：社里很久很久之后终于能去海坨野外，但目前因为冬奥的滑雪道原因只有南梁的路线可以徒步。问题是南梁的路线实在太短了，只能安排一日一夜野外。其实周边还有南边的阎家坪的路线，可以考虑跟南梁连起来只是难度有点太高了。

2. 防火期：出发前提前知道了海坨山已经进入防火期了（谢谢旭哥的提示）目前进山的地方已经有比较明显护林员值班的地方。小红书上说是8点开始值班，另外我自己猜测晚上5点值班。这次全程没遇到护林员，可能是因为进山和拔营时间都卡了这些时间点计划的。另外这次为了确认护林员的情况以及了解村庄的情况决定下车后向导先去探路了之后让大部队下车上包。感觉过村庄的时候还是有很多村民盯着看我们所以决定大部队进山的绕姜庄子村从东南侧进山（而且大半夜一堆人通过村子也会打扰村民）。出山时也决定到了海陀大伟山庄的时候绕着从西边到公路（图1.1)，后来知道这个决策是正确的，上车后被司机告知东边确实有护林员巡查。

3. 冬奥区：这次冲顶之后到冬奥边境的时候发现铁栅栏已经两个大洞以及这次东奥区的人也不守护。带着大部队还是不建议进去冬奥区（据说里面有监控？）但如果是私约的话可以试试进去到小海坨山顶。

 六、小向导总结

总向导总结：这次野外小向导偏多，开会那天一共5名队员报名了小向导，周千诚、汪振、李知行、梁轩玮、（还有一个忘记拉群的朋友）。大家体力都非常好而且感觉部分小向导这次锻炼效果非常好。向导的基本选路和控制队伍的速度的职责大家多把握了。这次野外小向导轮流带队的部分时间比其他野外多一些，海坨南梁算相对比较简单对于锻炼新向导非常有用。这次因为个人的前期时间太少了所以没有能够给小向导对两步路进行深入的教学，社里可以考虑准备一个简单的讲义。

周千诚：首次做小向导，收获很大，很有意义。首先，经过向导默默的教学，我学到了“两步路”的使用方法，包括导入轨迹，地图设置，轨迹记录等。并且，在默默的指导下，我作为小向导尝试带了一段路，并且观看了其他小向导带路。在带路的过程中，我学到了观察路标以及尽量选择好走的路段等知识，也意识到了需要有小向导记录队伍的重要时间点。在队伍行进过程中，小向导应在向导附近，学习向导如何带路，我需要再加强这方面的意识。希望我这次小向导的经历和收获到的知识能在以后的野外中为大家发挥作用。我愿意在之后的野外中继续学习如何做好一个向导，争取从小向导成长为老向导，将山鹰社的向导职责和向导精神传承下去。期待野外再会！感谢！

汪振：第一次当向导，向导在徒步中的重要性和自己的感受可以体现在一下几点。第一，需要控制队伍行进的速度，速度过快可能导致体力较弱的队员疲劳感家居容易受伤；第二，大面积的休息点需要留给大部队，向导则需要在休息区往前一点的区域停留；第三，时刻注意队伍的长度，避免队伍出现队员之间的看不见的脱节；第四，在分叉路口，额外注意导航；第五，时刻与押后等其他老队员的对讲机畅通；第六，时间意识很重要，不仅要考虑队员体力问题，同时也要考虑队伍的行进速度，尽量避免与实际时间产生太大差距；第七，提醒路面以及树枝等意外状况。第八，休息时提醒队员添减衣物，补充补给。

李知行：作为小向导，在前期不需要规划行程、时间节点和速度等，只需下载轨迹地图，记住轨迹上分叉路口、转弯处等。准备好手机、充电宝等设备。行进过程中，我在爬升和下降阶段分别承担了一段向导工作，顺利完成任务。在行进过程中应该实时关注身后的队伍情况，和押后沟通，当队伍拉的过长时要调整速度或寻找坡度较缓的地方收队。在分岔路口处要及时引导队员。要注意开始行进和休息的时间节点，注意队伍的行进速度，能否按预期时间到达预定的地点等。

梁轩玮：第一次担任小向导，一路基本都能跟上向导，学习使用两步路软件带路，以及如何在行军途中控制速度。但还不太熟悉职责，经常漏记时间点，以及没有携带充电宝，所幸路线不长，手机电量够用。最后感谢默默的指导。

By 穆罕默德//默默