我之前也是因为感冒得了慢性鼻炎，现在治好了。有三种方法。1、内服：就是吃药，我吃的鼻渊通窍颗粒，也可以去买类似的药物。但是说实在的，吃药的效果不会立竿见影，可能得过几周才有效。各种鼻炎喷剂也是个选择，但我觉得也是作用有限，治标不治本。

→口服江苏省的消风冲剂是立竿见影的   我个人是温水送下之后五分钟内起效。  缺点是离开江苏就很难获得，不如你的鼻渊通窍颗粒好获得。

2、外用：从网上买个洗鼻器，每天用生理盐水冲洗鼻腔。这个方法适合鼻炎发作的时候，见效快，可以及时缓解痛苦。洗鼻器也不贵，从网上买个普通的不到100元，还能赠送盐包和烧杯以便自己调配生理盐水，没必要买电动的。缺点就是每次冲洗需要自己调配生理盐水略微麻烦，而且鼻炎严重的时候鼻腔完全被堵住，这时候冲洗鼻腔也不是个舒服的事情。

→生理盐水有各种ML的调配好的 ，我都是买现成，或者你不嫌麻烦，生理盐水走医保试试看也行（我都是自费买）  我不仅冲洗鼻腔 还冲洗下眼睛和漱口。

3、调理：早上起床以后练习八部金刚功，可在B站上找到教学视频。亲测有效，作为曾经的鼻炎患者，两个鼻孔一堵一通，流鼻涕啥的都是常事。但是自从我练习八部金刚功以后，两个鼻孔都能通气了，流鼻涕的问题也改善了很多。

→这个牛逼了。

LorneZhou (SoreSour 掉毛 我想抢自己的31楼) 在 ta 的帖子中提到：

喜(痛)大(不)普(欲)奔(生)

每次感冒好了，就会收获鼻炎。感冒终于在各路药物的加持下缓慢自愈了，不再每天早晨咳出半个肺的噪音了，然而流涕症状是止不住了。先是陪我度过了整个期末，现在的势头是想陪我过完年。

去体检做脑部扫描，好消息是脑子没毛病，坏消息是查出了副鼻窦炎。

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