每天跑一万米试试看。疲劳是最好的安眠药。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

租的房子里空调外机时不时会有高频噪音，使得本人逐渐变得神经敏感，难以入睡，应该怎么治疗和克服？