代表纪律委员会突击一下暑假的健身成果!
秋天是残酷的季节。
不适合教培 适合冬眠
对我来说体脂率还有局部肉脂平衡 肌肉附着量都不太重要 在意穿衣的效果 毕竟~冬眠季节了开不开张doesnot matter
所以你们暑假练的怎么样!
见到我发帖请让我滚去床上躺着,因为早起七点半,会遇到上帝在花园里喂祂的白孔雀。
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