我爸妈的感情这么多年一直忽好忽坏。我爸作为父亲是失职隐身的，家里的事情以及对我的养育都是我妈在扛，这就导致我妈有二十几年的委屈，我爸如今又嫌我妈强势。他俩都很回避型，喜欢冷暴力对方。

我妈把生活中的焦虑和控制欲下的失权感带到了和我的关系里，体现为她觉得她吃过亏选错了人所以现在的眼光是雪亮的，她不相信我的判断，所以我找对象都得听她的。她因为一些事情不满意我的现任，但我经过评估后觉得可以开始这段关系并且在关系中再慢慢考察对方有没有问题，我们经过了很久的谈话终于达成共识是她不满意她的，但她不再过多干涉我的决定。但这段时间我也意识到我妈的沟通方式有很大的问题，比如会把好心的话说得很伤人，心里有话不讲出来希望别人猜到，更年期后更是喜欢钻进情绪的牛角尖里自己反刍。

我知道父母之间的事情我不应该管业管不了，我只希望他俩可以好好再沟通一次。我在劝我妈的时候听她倒了很多苦水，我理解她现在这样是多年以来丈夫不作为造成的，但好像她也不是完全没有错处。她经常以她觉得为别人好的方式付出，但表达方式可能别人也不领情，同时她还有很强的控制欲，再加上不沟通并且期待别人认错，事情就会愈演愈烈。我爸那边更难劝，不会付出，什么事都不讲。

我感觉到了自己这段时间的情绪过载，不知道应该怎么办。好想快点回到自己的住处，继续去忙生活中更令人崩溃的其他事情。