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Re: 20年入职szTOP中学教师,长期心理抑郁,如何跳 

Anonymous木桑道长 2025-02-24 21:05:23
#14235

感觉吃药会有依赖性。请假很难,一个人在sz。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

1.看医生,该吃药吃药,别太把就医当成羞耻的事

2.如果确诊抑郁,可以考虑休假,出去旅行或者养猫

3.如果有好友或者亲人靠谱可以适当倾诉