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Re: 20年入职szTOP中学教师,长期心理抑郁,如何跳 

Anonymous木桑道长 2025-02-24 22:03:12
#14245

教师这一行有无数领导都会PUA你,和程序员不一样

truewind (网上冲浪) 在 ta 的帖子中提到:

我 22 年毕业做程序员,第一年很焦虑,和老板商量,换了个小组,我好了。

第二年又焦虑了,我尝试收敛责任心,尝试“消极应付工作”,久而久之发现并不会像自己想象的那样:“被批评,被开除。”,我又好了。

我的建议是,做一些改变,可以先从比较小的地方调整起,比如改变自己的作息,工作节奏或者思维模式。

……