看你的描述没有提到家庭分工和经济情况。但这些是非常现实的问题，尤其是孩子幼小的时候。

如果你纠结愧疚的话，从你现有的家庭考虑：

对于娃来说一岁特别需要人力：每天需要喂夜奶、陪玩、洗澡等耗时耗力的活动。每周7天至少你及你爸妈带娃4天。给你现任妻子、你娃的亲妈实际的休息及解放。以及关于娃的所有花费都全包。

对现任妻子：还是准备好资产，尽快和她坦白，不管你最终决定如何，在你精神出轨之后，她都有知情权。如果综合各方面下来决定接着过，之后生活中经济上也要偏向你老婆，精神上其实可以努力互相理解彼此的深层次需要、互相磨合，并创造新的体验和感受。如果双方决定离，就在经济上尽量补偿。

哺乳期婚外出轨、离婚涉及到谁买单的问题：你自己、你父母、你现任老婆、你的出轨对象

需要补偿的对象：娃、你老婆父母

可以考虑一下这几方面谁买单，买单比例大概多少。买单内容：经济上、情感上、精力投入上

经济基础决定上层建筑，不管离婚与否，都应该准备好基础设施，各方面满意了矛盾纠结才会少。

Anonymous (斗酒僧) 在 ta 的帖子中提到：

先说一下我的状况吧

今年我29岁，我和我老婆是20年开始谈恋爱，23年结婚，24年生娃，目前娃马上1岁。

前28年，我一直相信我是那种一心一意的人，直到今年我遇到了我目前为止最大的坎儿。

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