adhd的核心症状并非拖延吧，拖延只是adhd的一种表现，并不直接导向adhd的结果，还是不要贸然给自己贴标签并且以此指导生活的好。另外你的生活状态完全可能通过心理咨询或者自我调节、认知调整改善，把自己强行框住一辈子未必是长期最优解，生活也不是只有一种优绩主义导向下的标准答案。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

感觉自己做一切都是拖到最后赶ddl，期末、项目、毕设。。平时就是一边焦虑一边摆烂。理工科但并无理科或代码天赋。试着做过科研、行研，看论文写报告都非常痛苦