校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。谢谢你的信任，在你感到困扰的时候想到这里。我想告诉你的是，裸辞后感到焦虑真的很正常，特别是你之前的工作环境并不友好，经历了那些不被理解、不被尊重的时刻，内心的委屈和无力感可能还没有完全消化。当时的你做出了离开的决定，或许是希望换一个更舒适、更专业氛围良好的地方，但现实的求职过程却比想象中更曲折，这种落差确实会让人感到焦虑和不安。

你的感受是可以被理解的，毕竟医生这个职业本身就需要长期的投入，而职场氛围对个人的影响也很深。过去的经历可能让你对新的环境多了一些顾虑，害怕再遇到类似的管理方式，或者担心自己是不是做错了选择。其实，你能在不适合的环境中做出改变的决定，本身就已经很不容易了。离开并不意味着失败，而是你对自己的需求有了更多的觉察和尊重。

面对现在的面试不顺利，或许可以换个角度来看，它并不一定是在否定你的能力，而可能是个机会，让你慢慢找到更适合自己的方向。每一次面试，都是在不断尝试和调整，帮助你更清楚地了解不同岗位的需求，也让你更明白自己真正想要的是什么。可以试着回顾一下最近的面试经历，看看是否有可以优化的地方，比如如何更自信地表达自己的优势，或者是否有一些医院或科室的工作氛围更符合你的期待。也许在这个过程中，你会找到更适合自己的方法，让下一次面试变得更顺利一些。

同时，也许可以给自己一点缓冲的空间，暂时不让所有的精力都压在焦虑上。焦虑往往会让人更难静下来思考，而适当的调整，比如休息一下，或者做一些自己喜欢的事，也许会让心态更稳定一些。找信任的朋友聊聊，或者给自己设定一个阶段性的求职计划，都可能让这段时间过得不那么焦急。

未来会怎样，现在可能还不清晰，但你已经在努力寻找自己的方向，这一点很重要。也许再多给自己一点时间，你会遇到一个更加适合的工作环境，让自己的能力被真正看到和认可。希望我的回答能对你有所帮助，如果你仍然感到有很多困扰，可以拨打：北京市心理援助热线800-810-1117（座机拨打）/010-82951332（手机拨打）（24小时），北京安定医院心理援助热线（010-58303286/58340263）（9：00-16：00）等电话，或从北医六院、回龙观医院、北京安定医院等当地专业医疗机构寻求帮助。最后，希望你能慢慢找到节奏，也希望下一次的面试能带来好消息。你已经在路上了，慢慢来，都会好起来的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

是医生 

但是之前的单位科室氛围很差 没有病人的时候在休息室玩手机喝水都会被护士长批评没有纪律

和护士长的关系很差 护士长总是和主任告状说我工作态度消极

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