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Re: 起床困难户应该如何逼自己起来？

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Anonymous枯荣 2025-04-07 15:22:12 #88109

建议做做抑郁量表

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

正好相反，晚上睡不着，好不容易睡上五六个小时醒了没法回笼觉，睡眠不足白天又很疲乏怎么办

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