哎，怎么跟你说呢。你的心理特质已经决定了，你就会这样的；他的心理特质决定了，他就会这样的；你俩的心理特质共同决定了，你俩就会这样的。去图书馆心理学区域找点书看看吧，欢迎光临人格障碍/依恋类型专区。这其实是你精进心理学的好时机，你会发现他要么是自恋人格，要么是回避型依恋，要么就是有这儿那儿的毛病。豆瓣的各种BPD/NPD小组个欢迎你……看完……其实也没卵用，但是你心里会舒服一点。

其实你挺享受这种痛苦的，对吧？你当然会否认，可是亲爱的小可怜儿，一个人如果不享受痛苦怎么会把手主动拿到火上烧呢？你如果想说，“不，我并不享受这种痛苦”。那你现在就应该把那只烧伤的手涂上鸡蛋清，裹上黑色纱布，忍着愈合的疼痛，等它好。其实分手本质就是一种创伤体验，任何人分手都会感到痛苦，所不同的他应对痛苦的方式是各种防御机制，是大剂量止痛药（他的人格类型自动地给他开好药了），而你没有那么好的办法，所以一直痊愈不了。自己手上现在被严重的烧伤了，第一你要远离火；第二你要包扎好伤口；第三你要吃些止痛药。

不知你是否热爱文学，这时候去看看文学书也是极好的，比如安妮·埃尔诺的《嫉妒所未知的空白》，比如罗兰巴特《恋人絮语》，比如德波顿的《爱情笔记》(虽然我觉得他其实不太入流）。你的感受性应该得到了空前加强，你可以轻易感受你以前无法感受的多种情感，you are now extremely sentimental and sensative，don't waste it。你是北大的，失恋失得有点美感好吗，至少要写一百首决绝的诗吧，别浪费这次是失恋了，拜托。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

前情是跟前任恋爱谈了三年，去年10月冷战了一个月，11月三天之内开始微信上语言激烈的争吵于是分手(我被拉黑)

他两个月很快谈了新的，当然我也不怪他，感情已经不在了总要找新的嘛，但我还没能走出来

我回忆我这一年，一直在委屈自己去适应他，无数次心搅在一起想要窒息的感觉。那么多痛苦我一直在消化，勉强支撑着我和他之间的关系，在这样苦苦挣扎了一年我无时无刻不清楚这样实在是对不起自己，我很遗憾我给了他无数次伤害我的机会

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