我发现自己在亲密关系里（友谊、爱情），还没有深入了解对方，只要对方一直关心、陪伴，就会产生很强的心理依赖。比如，一个我初次见面没有眼缘的相亲对象，但他早中晚地和我线上聊了20天，我还是会对这个人产生感情。

      从小到大，父母很疼爱我，但情感上的链接没有那么强，比较少嘘寒问暖的关心。所以我每个求学阶段，都会找到一个不会轻易离开的、“安全的”闺蜜，成为知心地无话不谈的“连体婴”。

     初恋失败，让我很多年走不出来，不是多喜欢，而是习惯和依赖。后来和闺蜜也有过闹掰的经历。我发现自己遇到的这些亲密关系对象，共性是早年成长环境都是被迫早熟，但底层的人格都不是很成熟，情绪处理能力并不强。但因为遇到的我人格底色很简单，所以觉得我安全，愿意让我依赖。但是我真的全然依赖的时候，他们也没办法完全托举。以往我都是收着自己，把一半多的精力放在学业工作上。但是一旦我把学业工作放的比重没有那么高，依赖度变高、挑剔度变高，这些关系就存在崩溃的风险。

       我知道不应该产生“依赖”心理，但我不知道应该怎么做？怎么让自己真正强大独立起来？想请老师同学们给我一些分享。