哥们要自信，亚健康都这样。每天休息时间要足够，最好晚上十点前睡觉，六点后起床，（或九点左右睡，五、六点起床）每天适当锻炼锻炼身体，保证每天主食和蔬菜和水果要让身体营养够所需。精力够了慢慢都好了，有自己兴趣，有自己想法，有自己创新，有自己成长，职场上是磨合一个过程，不可能一下子大家都掏心掏肺，学会处事，学会有所悟和所学，只要身体健康，做事有能力，慢慢成长起来，不要着急。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

老师您好。

我是海归博士。就业遇到很大困难，应该是被人孤立打压。

目前虽然找到一个工作但是很偏僻的地方，完全没有工作积极性。

什么都不想干。工作生活中一点点小事情都很郁闷。

怎么办？