同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你说整天有干不完的工作，我想你现在大概处在很疲惫的状态中吧？虽然尚不清楚你在这种状态中已经坚持了多久，但“坐在工位只想哭”的程度已经在提示你了，你真的很需要休息、很需要放松。你也提到自己明明是来念书的，却好像是在公司上班，让我感受到了你的愤怒与不平。读书是为了求知、自我提升，上班却好像是被迫的、为别人服务的。这种从主动到被动的转变，大概是你“失去自由”的感受吧？其实我也不由得为你感到担心，你现在是安全的吗？你是否拥有合理的休息时间？如果你现在没有办法更好地照顾自己，不妨可以主动寻找身边的辅导员、心理中心、校医院等各种专业资源为你提供帮助。

        不过我也看到了你性格中不屈的一面，你愿意站出来在这里为自己发声，就证明了你是有改变现状的力量和勇气的，为你点赞！那么让我们来看看你还能为自己做些什么吧，首先，你可以把自己目前的状态如实、完整地告知你的老师和父母，寻求他们的帮助和支援。表达自己的脆弱并不代表着失败，展现自己的真实状态，才能让别人如实地了解你，为你安排合理的学习任务，还有助于让他们调整对你的期待。其次，你可以和身边的同伴充分交流目前的学业难度和彼此的进展，每个人对困难的看法和应对方式可能是不同的，多了解别人的看法和应对方式，也许可以给自己带来更多的视角、看到更多的可能性。最后，如果你是在校的学生，欢迎你通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询，你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521，这里有专业的心理老师陪你一起探索自由对你来说意味着什么，我们如何通过发挥自己的力量来创造自由、打破困局。如果你是已经毕业的校友，你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源，比如全国统一心理援助热线12356等。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

整天干不完的垃圾横向，明明是来念书，却仿佛找了个野鸡公司上班。