校友你好，欢迎回来。透过文字，我能感受到你此刻的痛苦与困惑，也理解你在这段时间里所经历的挣扎。

从你描述的经历来看，你在这几年里经历了许多挫折与失落，面对考研的失败、职场的困难，感觉自己似乎始终无法从困境中走出来。你所感受到的“空荡荡”的心情，可能并非一蹴而就，而是长时间积压的结果。

然而，我也想跟你说，这些感受并不代表你就是失败的。你并没有因为经历了挫折而变得无用，也没有因为一时的低谷而成为一个无法翻身的人。相反，你即使在这些挫折和低谷中，也在尝试寻找成长和改变的机会。你提到自己不是那种能说会道的人，觉得自己在表达上有所不足，但你的内心世界一定有许多感悟和智慧，只是可能还没有找到合适的方式来表达它们。

请你相信，你并不孤单，很多人在背后也有着不为人知的其他艰辛。而你自己的生命旅程，拥有你自己的独特节奏。你看，楼上楼下的校友和同学，也是在逆境中一点一点努力去尝试坚定自己的目标和方向的，这个过程，本身就是一场英雄之旅。

我听到你提到“性格缺陷”，我知道你可能是想为自己所处的状态找一个原因，或许是你觉得自己的某些特点不够“完美”。但实际上，这种所说的“不完美”，是可以被认识、调整，甚至是转化为你独特的力量。每个人都有自己的短板，但这些并不定义我们的人生。你的性格、你的经历，正是你独特之处的一部分，它们会在适当的时候成为你内在的动力。

最后，我想给你一点建议：试着温柔地对待自己，无论你现在的状态如何，都值得被接纳。给自己一些时间，也给自己一些空间去慢慢找回自信，去发现自己独特的价值。你值得拥有更好的未来，只是现在的你可能还没完全看到它的模样。

最后，我也建议你如果需要的时候可以拨打心理援助热线寻求支持，例如北京市心理援助热线（010-88585821），北京安定医院心理咨询热线（010-58303286）。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本科从贵校毕业后，人生经历了四五年的脱轨时刻。起初是因为考研，没想到失利，之后一蹶不振，断断续续找了会工作，那段时间自己很不自信，觉得什么都做不好，本科学的专业也是文科类的万金油，没有技能上的加成，再加上自己不是那种能说会道的类型，作为文科生最重要的表达能力很糟糕，于是并没有找到什么合适的工作。再之后就更加的沉默寡言，封闭自我，害怕和人交流、相处，和世界建立的联结也被自己一点点切割。有时看着朋友圈的大家都光彩夺目，至少都成为了能独当一面的大人，而我却一事无成，什么也做不好，什么也不会做。不确定是什么时候开始走到了这一步，也许是我的性格缺陷，也许是因为做错了某个选择后一错再错。此刻内心空荡荡的。