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Re: 感觉生活已经没有希望,每天醒来就想去一换一

wangss心理咨询师 2025-04-15 23:21:00
#88471

校友你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你愿意分享自己的经历,并希望给他人带来启发和警醒,非常感谢你的分享。同时,我能够理解你现在心灰意冷的状态,可能不管是谁经历这样的事情,都会承受巨大的压力和绝望感与自责。我想你已经对这件事情有了思考,我在这想谈一谈我看到的你在这件事情中体现的力量。

首先,你能够靠自己的努力一路拼搏,争取到了好学历好工作,说明你是一个能力很强,且能够坚持付出有毅力的人。你曾出于对亲人的信任做了担保,可能现在看来有些“年少无知”,但也体现你看重情义,错不在你,而是对方没有承担起自己的责任。你在面对这件事时的后悔和反思,积极寻求专业帮助,也说明你是个有责任感、善于自省的人。现在的债务看起来像一座无法翻越的大山,但好在你有稳定的工作和收入,不用想着一下子还清所有债务,给自己那么大压力,可以制定一个长期的还款计划。也可以再持续跟进,看能不能通过法律途径减少自己的责任。

在心理上,我们也需要多给自己一点时间接受这个事实,任何无望感、自责感都是我们遇到应激事件后的正常反应。但请不要因为这件事做出“一换一”的极端行为,我想你的人生还有很多价值和可能,人生也不是只有“还清债务”和“绝望放弃”两种结果,这十年也许真的会很辛苦,但生活中还有其他事情值得我们珍惜,比如健康的身体、珍贵的人际关系等等,或许再过十年、二十年回想这段经历,都会有不一样的体验。那些你努力奋斗的过往,那些还没来得及实现的梦想,都在等着你。

同时,不要把这些情绪都憋在心里,像你现在说 “沉默着面对”,其实内心的痛苦并不会因此消失。把情绪表达出来,和朋友、家人倾诉。如果还有其他的心理需求,可拨打北京市心理援助热线010-88585821,北京安定医院心理咨询热线010-58303286寻求支持,或寻求专业的心理咨询师给予支持,我们一直都在,会陪着你度过这段艰难的时光。


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

18年,研一那年,年少无知,被亲叔叔承诺着的“一定还钱,一年内就还”和“再不济也不可能让你还钱”的哄骗,没想太多就帮他签署了一份高利贷的连带责任担保。300万。

可能也是那时候家境宽裕,也没有自己亲手赚过钱,觉得300w也还行,何况叔叔手头资产看上去也好几千万了,没怀疑过他的还款能力。

口罩过后,叔叔基本破产了。现在名下应该负债累累,基本不存在还款可能。

……

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