首先，远离爱攀比的人（假如必要，包括父母）

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

是不是只有自己过得足够幸福和满足，才能不在意别人的看法？（但是欲望是无限的）

普通人是不是只有被敲打麻木了才不会在意别人的评价呢？

真的很讨厌攀比，但是长久以来的训化感觉已经攀比习惯了，攀比总是能轻松毁掉一切幸福感，怎么脱离出来呢……心理暗示？（我不攀比不攀比，这样？）