你说的有一定的道理。

比如工地搬砖的，他每天自己的生活都应接不暇了，更没空抑郁了。换句话说就是没有关注自己的心里状态。

但是如果抑郁或强迫发生了，就必须要关注心理学，按照心理学的正确方案调整自己的状态

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

正常的乐乐呵呵，没事谁关注心理啊。感觉看了心理之后，反而容易对号入座，杞人忧天？

心理学上有没有解释