主要是，感觉自己甚至在后退，遇事给自己施压越来越高，但能做的事越来越小，恶性循环了

Anonymous (血刀老祖) 在 ta 的帖子中提到：

我也是这样，没关系，还是压力值高了，超过了自己能够负荷的水平。我一直觉得自己很抗压，虽然经常处于这种焦虑状态，但最后总能完成各种任务。最近体检才发现身体已经在报警了。所以，为什么要逼迫自己抗压呢，没有人能做到什么都扛得住。