关于刷视频成瘾，我记得大二开始，因为课业压力很大，经常在图书馆沙发一坐，本来只因为困了想休息一会，但即便是b站（我没有抖音快手等），我有事点开一个连续合集的解说，也会连从上午着看到晚上，非常恐怖，我甚至卸载了几次b站，还把我传世老号给弄丢了，但最终还是下载回来了，因为我觉得如果没有稍微长一点的视频娱乐作为替代，那很可能就会被迫接触短视频。反而似乎大四之后，我就奇妙地不沉迷刷视频了。我想说的是，在累了或者躁动的时候，可以只听听音乐，不看手机 在校园或者教学楼图书馆里漫游，也会让内心变平静。这也是我非常喜欢巨大的连通建筑的原因，例如二教和图书馆，因为我可以畅游室内空间而不感到逼仄。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我算是城市做题家，在pku读了一年本科，现在深感对自己的人生做了很多不可逆的伤害，却不知道该怎么重启人生。

（为尽量让表达简洁明了，下文我只阐述问题本身，省略其形成原因）

- 严重社恐，缺乏和人沟通的基本技巧。我没有任何敞开心扉的朋友，非常非常害怕出门和暴露在公共环境中，我在学校这种环境中无法待够一个星期。我尝试过很多次主动交往陌生人，但每次聊一段时间就迫于压力逃走，我不知道正常的社交是什么样子的，也不会正常的评估和他人的关系。

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