确实

Tsui (Auligo) 在 ta 的帖子中提到：

其实我从大一开始有一个避免焦虑的方法，就是直接不看树洞，关闭朋友圈，没有微博xhs等。我用这个方法至今已经六年了，感觉挺收益的；我个人感觉这些社交平台给我的负面影响要大于我额外获得的有效信息。