可以试试校医院的心理咨询，我研究生有段时间非常痛苦，去聊了一次，花了200块，后来受用了十年。

Skgjoewv (Skgjoewv) 在 ta 的帖子中提到：

我有点害怕去找老师和辅导员，担心被学校知道或留下记录。不过大一我和一位老师访谈过，我很喜欢她:)，下学期去上她的课尝试建立联系吧。您对刷视频和吃东西的分析及解决方案我觉得很精准有效，我们需要熟悉世界 熟悉自己 才能自洽，由衷感谢:)))