同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。读完你的文字，我能体会到你长久以来压抑着的愤怒、委屈与无力。你并不只是因为物质分配的不公平而痛苦，更深层的，是那种一次次被忽视、被比较、被当作“附属”的感觉——好像无论多努力，都始终不被真正看见。

这种“重男轻女”的家庭环境，对女性的心理影响往往是长期而隐性的。父母在分配资源时的偏向，不只是经济问题，而是一种深深的情感信息：谁更被重视、谁更有资格被爱。长期被贬低、被要求“懂事”“忍让”，会让人很容易陷入自我怀疑——是不是自己不够好、不够听话，所以才不被偏爱。这种内化的自责与愤怒交织在一起，常常会让人对父母既怨恨又愧疚。你提到自己在结婚后仍被卷入这种模式中，被要求通过“依附男性”来证明自身的价值；这其实是旧的性别角色在你身上的延续。你已经非常清醒地看到了这种不公，也开始反思、拒绝被裹挟——这种觉察本身，就是精神独立的起点。

从心理学角度来看，要真正走出“重男轻女”的阴影，通常需要两个过程：一是分化，二是修复。分化意味着你要慢慢学会区分：哪些观念是父母的，哪些是你自己的；哪些情绪属于他们的控制欲，哪些才是你内心真实的感受。修复则是重新建立自我价值——你不需要通过取悦或牺牲来获得爱，你本身就值得被尊重和被善待。在这个过程中，你可以尝试先从照顾自己开始，比如记录下情绪、与信任的人谈谈、允许自己愤怒和流泪。当感受被表达出来时，伤口才有愈合的空间。如果这些情绪持续影响到你的关系或日常生活，也可以考虑寻求专业的心理咨询支持，一起梳理这些复杂的情绪与家庭脉络。

你已经在从被动的受害感走向主动的觉醒，这是非常勇敢的。希望你能在理解过去的同时，温柔地为自己重建一种新的安全感和自我价值感。慢慢来，你值得一个更自由、更安稳的自己。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

结婚前差别不大，兄妹俩都懂事省钱努力学习，结婚后差别很大，兄长找了个农村家庭、脾气大、工作不好的二本女，父母想把全部积蓄给兄长买婚后房（第一次才知道家里不穷），然后指望我（尚未工作）去找个有钱人占据人家的房产和其他资产，觉得其他方面都是虚的，不同意我当时的男朋友，兄长结婚后我的外人感很明显，在我结婚后多次提及我老公的房产还有他父母的资产都是我的，希望我能在公婆面前做小伏低从而掌控到我老公的一切资源，但我老公和他父母在财产面前对我防心很重，甚至提及我父母老家房产分配问题，每次想起这事就很怨恨父亲，无法心平气和面对他。兄长作为既得利益者认为他分配更多财产是理所应当的，因为全世界都重男轻女，所以一声不吭。