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Re: 严重受到生理周期干扰

Anonymous风清扬 2025-12-14 08:46:56
#94397

能从身体剥离榨取的资本是有限的,进化只能给你制造点麻烦敲敲警钟,但并不能完全阻止你依照错误的认识一意孤行,然后把终身给拖掉。所谓苟日新日日新,将来每天都会碰到新问题,老办法不一定能解决的了,你得自己主动学习新知识调整好目标。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

生理期前一两天开始情绪会特别低落,偶尔暴躁,明知道老师同学没做错事,但还是没来由地生所有人的气,为此需要花很大力气自控,才能做到不迁怒。生理期疼得很厉害,特别疲惫嗜睡,学不动。好不容易结束了,排卵期又开始疯狂花痴,幻想很多谈恋爱的甜蜜情景,无心学习。算来算去每个月只有安全期能专心致志全力以赴。快期末了,我又有很多其他要紧的学业任务,实在遭不住这样了。有什么心理/生理方面的调节办法吗?(已在做:尽量规律作息、清淡饮食、吃中药、运动)