下次遇到这种心理状态，就问自己几个问题，把自己的情绪理清楚，把造成这个情绪的那个原因（潜意识）挖掘出来，比如这次就是，你可能看到同龄人很有激情，但是你又不好意思问人家在做什么，然后自己胡思乱想，又飘到想以后工作怎么办这种问题，你要追溯回去，你一开始的那个引发这一系列想法的触发事件，然后从那个事件开始，重新正面思考，非常朴实的客观的，去理性分析，问题和如何解决。

其实工作的本质就是，你在这个社会上完成一个有人需要的任务，然后别人为之付费，然后你再拿着报酬去换你想要的东西。现在AI很火很缺人，你学计算机要不就去理解下AI到底是什么呀~。不一定是这个，只是举个例子，类似这样的正面思考。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

信科计算机毕业，考研外校，现在依然和本科时一样，大作业实验什么的都不怎么会，需要请教同学，代码能力极低，考试还是担心会挂科，感觉几乎没什么专业能力，不知道以后能从事什么工作养活自己

感觉很迷茫，不知道如何改变困境