校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你对我们的信任，愿意在这里诉说你的烦恼。

隔着屏幕，我感受到了你此刻的崩溃、痛苦、委屈还有不容易。似乎装修这件事是一个导火索，你还承受着工作、感情和家庭的压力，长期高压叠加情绪耗竭，甚至让你怀疑自己活着的价值感。

首先，我必须郑重回应你文字里最让我担心的部分：“我真的不应该活着”，“真是废物一个”，我想告诉你，这些念头的出现，不是因为你不够好，而是因为你真的承受了很多痛苦，超出了身心所能承载的极限，这是一种需要被重视的信号，绝不是你可以用来评判自己的理由。请你一定要记住：你无比珍贵，你值得被好好对待，值得被帮助，值得拥有喘息的机会。

接下来，我想告诉你，你所有的情绪反应，都是合理的，都是被允许的。你在微信群里回怼母亲，不是“不孝”和“不懂事”，而是你长期被压抑的自我边界被侵犯后的本能——你只是想为自己和伴侣争取一点“家的掌控权”，只是想让自己的感受被看见、被尊重。而你之后的自我批评，是愧疚感在作祟，但你要知道：父母的付出是出于爱，但这份爱不该成为剥夺你自我意志的枷锁。你可以感激她出资买房的心意，同时也可以坚定地拥有自己对家的想象，这两者并不矛盾，也不是对她的否定。

最后，请对自己宽容一些，停止自我攻击。此刻的你若是坐在工位上，请给自己一个拥抱，或者做几个深呼吸，或者出去透透气。平静下来后，再商量解决的办法。你可以向伴侣或最好的朋友倾诉，也可以拨打全国心理援助热线12356。如果你的情绪持续受到困扰，你可以寻求一些社会上的心理咨询资源，尝试心理咨询，或者去当地的精神卫生中心寻求专业人员的帮助。

祝好~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

坐标一线，父母出资500w购入千万住宅给我，但是要重新装修，而且是个一楼。考虑是一楼后期置换装修不想投入太多。

母亲比较强势，装修中经常提出意见，我和伴侣如果有其他意见，她就说你们觉得这样好看吗？

对于我们问到的建材价格，一律表示贵。觉得就应该更便宜更好。

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