谢谢5555555555，我有点想去挂精神科，但是不太想吃药。说精神科基本上开药比较多，又犹豫了，就是反反复复崩溃，反反复复想救自己。

wangss (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到：

校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你对我们的信任，愿意在这里诉说你的烦恼。

隔着屏幕，我感受到了你此刻的崩溃、痛苦、委屈还有不容易。似乎装修这件事是一个导火索，你还承受着工作、感情和家庭的压力，长期高压叠加情绪耗竭，甚至让你怀疑自己活着的价值感。

首先，我必须郑重回应你文字里最让我担心的部分：“我真的不应该活着”，“真是废物一个”，我想告诉你，这些念头的出现，不是因为你不够好，而是因为你真的承受了很多痛苦，超出了身心所能承载的极限，这是一种需要被重视的信号，绝不是你可以用来评判自己的理由。请你一定要记住：你无比珍贵，你值得被好好对待，值得被帮助，值得拥有喘息的机会。

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