以下个人经验仅供参考。

多元化治疗，单一的治疗方案往往效果欠佳。

1、复诊换药（更换治疗方案很正常，我之前在北医六院看的，换了很多种药，最后吃的喹流平）。但是药物多数情况下只是让你不那么痛苦。就好比感冒药，只缓解症状并不治疗感冒。

2、书写疗法。那个声音多数情况下来自于人类的心理防御机制，他并不一定是坏的，给他起个名字，比如唐僧、二毛之类的，用铅笔和白纸（不可以是电子设备）把那个声音和自己的交流，用文字或者图画记录下来，复诊的时候给医生看，慢慢的就不那么恐怖可怕了，但依旧烦人。

3、心里咨询方面，用免费的互助或者支援代替。医生每天接诊无数，做不到无微不至，你必须主动问免费的资源，医生才会告诉你。

    在某些情况下，需要遇到一个对的人解开你的心节。我记得，口罩时期的一个春节，我在北医六院看门诊，当时的我已经崩溃，在诊室里蓬头垢面痛哭流涕，鼻涕眼泪把口罩淹成了一块抹布贴在脸上，十分狼狈可笑，接诊的是一位怀孕的医生，肚子已经好大好圆。在她看来可能只是她无心的一句抱怨或者是她对我的一个十分私人的评价，成为逐渐点燃我新生的火种。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

得了心因性障碍，内心总有一个声音和自己对话，在精神科医生指导下服药，用处不大，做了心理咨询，感觉好贵，目前没有工作，怎么办，很绝望