冬天大家是怎样解决运动需要的呀？
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
或者……?
买几个哑铃，几条弹力带就可以解决绝大部分健身需求了
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
考虑买个家用机器
这个jsf就很灵性
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
考虑买个家用机器
开合跳、跳绳都是很好的调动全身肌群的运动，还有跳一些健身操
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
考虑买个家用机器
冬天来了就没有运动需要了x
感觉已经进入冬眠储备脂肪的阶段了x
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
考虑买个家用机器
我这种都还没入门的，只是想活动活动的小白，就是单纯在寝室床位上做一些锻炼腰腹的动作促进消化、塑塑形之类的
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
考虑买个家用机器
健身房，已经室内有氧很久了
最近明显感觉瘦了（之前穿不上的衣服能穿上了）但是体重稳中求进，感觉要加大有氧力度了
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
开始跑步取快递了
……
羽毛球 乒乓球 篮球
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
开始跑步取快递了
……
毕竟不能真的冬眠
bailanfish (摆烂小鱼) 在 ta 的帖子中提到：
冬天来了就没有运动需要了x
感觉已经进入冬眠储备脂肪的阶段了x
爬楼梯，3个台阶3个台阶的跳着往上走，昨天爬了15层就很刺激了，多来两组运动量也不小
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
……
健身操直播
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
……
穿得很暖和的时候真的感觉自己在冬眠，很舒服很有安全感
robotshadow (冰镇卡夫那) 在 ta 的帖子中提到：
毕竟不能真的冬眠
厉害 人类已经不冬眠很久了 但能找回冬眠潜能的人类 是了不起的
bailanfish (摆烂小鱼) 在 ta 的帖子中提到：
穿得很暖和的时候真的感觉自己在冬眠，很舒服很有安全感
可以尝试爬楼梯（比如去王克桢楼梯间）
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
……
不运动，养膘。
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
……
借楼出学校西南门附近健身卡，可按次数出，也可整出
LorneZhou (六边形废物) 在 ta 的帖子中提到：
如题
我没有夏天那么喜欢往外跑了
兜里揣着重物跑步取快递 每天一次
……
