7月12日前方消息：

8:30集合吃早饭，9点半左右往海拔4100大本营出发，下午14点半到。休整后开始建营，整理装备后勤物资。曲铭昊有轻微头疼，其他队员状态良好。

明天计划全员往那玛峰的C1营地出发。