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【活动】5.8一杯心茶:分享探索生活中的小确幸

circlerollcircleroll 2024-05-07 09:22:01
[楼主]1楼

【活动主题】“一花一世界,一叶一菩提”分享探索生活中的小确幸

【活动时间】5月8日(周三)14:00-16:00

【活动地点】28楼地下学生心理中心活动室

【参与对象】北大在校学生;能准时并全程参与一杯心茶活动。

【活动规模】10-12人


一、活动介绍

一片茶叶能告诉我们什么呢?在一朵花中,可以看到整个世界,它蕴藏着世界的智慧和生命力;在一片树叶中,我们可以找到智慧与觉悟的道路。“一花一世界,一叶一菩提”是一种对世界和生活的深刻领悟,意味着每一个微小的事物和现象都可能成为我们理解世界、感受生活的启示。


在现在快节奏的生活中,大家容易忽略生活中的美好,我们专注于还未曾实现的目标,追求着我们渴望的结果,忘记了身边那些看似平凡,却充满美好的瞬间。


在活动中,我们将一起品茗、交流与分享。通过品茶,感受茶的色香味,体会茶叶中蕴含的世界,由小见大,进一步从小事物中发现生活的美好。这次活动不仅包括对不同茶类的品鉴和茶艺的学习,并且还会一起分享或者探索发现生活中的小确幸和一些方法技巧,从而提高自身的觉察力,体会在周围的环境中汲取积极的力量,去拥抱和热爱生活。


你可以准备一则自己在生活中感受到的美好瞬间(文字、照片或者短视频)来分享;如果没有也没关系,可以带着好奇来看看别人眼中的美好会是什么,可能会让你意想不到哦,或许会让你有所启发。所以不妨让这次体验也成为你收集的小美好之一呀!


二、带领老师

龚越 

北京大学学生心理健康教育与咨询中心实习咨询师

爱丁堡大学临床心理学硕士

中级茶艺师

中级评茶师


三、报名方式

点击下方链接或者扫描附件二维码填写问卷报名:

https://www.wjx.top/vm/rXStqre.aspx# 

报名截止日期为5月7日(周二)24:00

 

更多详情可见推文:https://mp.weixin.qq.com/s/EV76ChuzcEDk7RRhQZyQqA

欢迎关注学生心理中心官方公众号“北大学生心理健康教育与咨询中心”,和我们一起探索心辰大海!



                                                                                                  北京大学学生心理健康教育与咨询中心