【团体名称】一杯心茶：让情绪开出花

【团体时间】11月30日（周六）17:00—19:00

【团体地点】燕园校区28楼地下团体室

一、团体简介

在生活这片广袤舞台之中，情绪始终相伴，如暗流涌动，似清风拂面，你是否真正了解它们？很多时候我们都习惯忽略/否认/压抑或扭曲自己的情绪，有时甚至连它到底是什么都说不出来。但其实情绪是一个信使，它反映了我们内心的需要和渴望，当我们能够给它一个名字，它就变得不那么可怕。当我们能说出它，我们就拥有了理解它、应对它的力量。情绪没有“好”与“坏”，每一种情绪都有它存在的意义，每一种情绪都值得被守护，每一种情绪都在竭力爱你。

本次活动将通过表达性艺术治疗的方式体悟情绪的细腻与幽微，感受情绪的传递与共鸣。让我们共同踏上这场意义非凡的情绪探索征程，一起觉察情绪、表达情绪、理解情绪、转化情绪。在这个寒冷冬日，静候你的到来，共赴这场心灵之约。

二、团体领导者

孙鹏 

北京大学学生心理健康教育与咨询中心实习咨询师

张楚晞

北京大学学生心理健康教育与咨询中心实习咨询师、高校兼职咨询师

三、报名方式

点击下方链接填写问卷报名。

https://www.wjx.top/vm/YiSrVrJ.aspx# 

更多详情可见推文：https://mp.weixin.qq.com/s/DC7lwZps2phVytkpTNQRLQ

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