大家学习前,会不会隆重准备一下?
怀疑自己精神状态出问题了,一边拖延着不想干活,一边经常早醒很焦虑sad
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
是的 我也刷
JiaJiayou (加加油) 在 ta 的帖子中提到:
令人羡慕的工作状态,我学习之前刷下BBS莫不是也是一种仪式?
感觉源头是拖延 然后担心做不完 然后不能心安理得地睡觉。可以尝试一下5分钟原则还是啥 就是劝说自己先干5分钟 之后再说 后面就会发现5分钟就沉浸进去了 就会一直干了 希望对你来说有用~
krotia (krotia) 在 ta 的帖子中提到:
怀疑自己精神状态出问题了,一边拖延着不想干活,一边经常早醒很焦虑sad
那你高中是咋过的(
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
在家办公的必要条件!一定要cos上班穿搭才行。短裤背心基本上5分钟就要站起来溜达一圈
wassern (wassern) 在 ta 的帖子中提到:
会,在家的时候如果想学习,我会穿好衬衫和外裤,设定自己进入工作状态
是的是的
KaEnjiAo (KaEnjiAo) 在 ta 的帖子中提到:
在家办公的必要条件!一定要cos上班穿搭才行。短裤背心基本上5分钟就要站起来溜达一圈
着急的时候不用准备,平时要干这干那的。
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
心态疗法:学不下去的时候就想象自己已经七老八十了,为了避免自己依旧脑袋空空,就睁开眼好好学
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
谢谢 学到了 就是有点费情感这个方法哈哈哈
toodounii (无薯不登三宝殿) 在 ta 的帖子中提到:
心态疗法:学不下去的时候就想象自己已经七老八十了,为了避免自己依旧脑袋空空,就睁开眼好好学
我是准备了一下发现到饭点了,然后就...
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
可爱 我也是这样TvT 我就这样放过自己
rubby (如比) 在 ta 的帖子中提到:
然后就吃饭。吃完饭该睡觉了
既不废寝也不忘食
正在进行仪式感实验!
比如tnnn说的 应援小物乘以现场=最大体验感!
所以文具×现场 +BGM-社交网络干扰=学习式感MAX!
tnnn (tnnn) 在 ta 的帖子中提到:
我好像很难随时随地开启学习状态TvT
学习前要把桌子清理一遍
给自己准备一杯咖啡 一杯奶茶 提前犒劳一下自己
……
好有创意哈哈哈
LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到:
正在进行仪式感实验!
比如tnnn说的 应援小物乘以现场=最大体验感!
所以文具×现场 +BGM-社交网络干扰=学习式感MAX!