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快乐小狗的在深读研&跳舞记

mikookmiko🌟 2025-12-24 15:40:24
[楼主]21楼

12.24

坚持跳舞的一些正反馈:


腰间的肉肉捏不到了...假胯宽大大改善,穿裤子没那么显胖了!

单脚穿裤子变得更轻松了,基本不会手忙脚乱地穿裤子时绊倒磕头了!

背部薄了很多,捏起来变硬了!

手腕变细,穿衣服感觉空荡了一点。


体态变好,头会下意识提起来,整个人很挺拔

感谢芭蕾~感谢妈咪~感谢舞蹈老师~感谢努力的自己~

mikook (miko🌟) 在 ta 的帖子中提到:

爱好非常广泛的enfp快乐小狗一枚,除了学习什么都干==

11.24

开个日记ww感觉日记版大多数的ip还是在京&北方,我决定来增添一下南方的生活!

……

threetrees未名湖小鱼苗 2025-12-25 10:22:48
22楼

嘿嘿,多来汇丰逛逛呢

mikook (miko🌟) 在 ta 的帖子中提到:

窝在法学院!嘿嘿嘿嘿嘿

JuniperJuniperLiu 2025-12-25 14:18:52
23楼

Wow 看到母校你科的名字

mikook (miko🌟) 在 ta 的帖子中提到:

爱好非常广泛的enfp快乐小狗一枚,除了学习什么都干==

11.24

开个日记ww感觉日记版大多数的ip还是在京&北方,我决定来增添一下南方的生活!

……

mikookmiko🌟 2025-12-26 18:00:06
[楼主]24楼

哈哈哈哈哈昨天刚刚在逗机友玩,问南科到底是个什么档次的学校 hhh

Juniper (JuniperLiu) 在 ta 的帖子中提到:

Wow 看到母校你科的名字

mikookmiko🌟 2025-12-26 18:01:40
[楼主]25楼

哇!是汇丰的朋友!经常去你们的气派大楼开会!在舞蹈队这边认识很多汇丰的美女嘿嘿嘿

threetrees (未名湖小鱼苗) 在 ta 的帖子中提到:

嘿嘿,多来汇丰逛逛呢

mikookmiko🌟 最后修改于2025-12-26 18:59:08
[楼主]26楼

12.26

这几天深圳降温,拿出了我的羊毛大衣。

这是本科时沉迷日制校供海淘的产物。

某个日本某个高中的大衣。

温暖、轻盈,已经陪伴了我五年的冬天。

名字似乎叫东京家政高...?之前查过是一个一贯制的学校,往上读还有同名的短期大学。


日本的校服文化真的做的非常好,

会有很多知名设计师来设计校服,

不同的设计也承载着不同的学校历史。


之前买过一件有北斗星刺绣的水手服,

专门查了校训,

是因为学校希望它的孩子们能永远如同北斗七星一般,方向明确、目标坚定,在自己轨道上熠熠生辉。


还有一些知名的大小姐女校,冬服是独特的白身水手。


哈哈,如果我上学真的要穿白身水手的话,

估计会沾的都是墨水点吧。



读研后基本不怎么买制服了。

不过本科期间买的就已经塞不下衣柜了(。


受当下潮流影响,越来越多的日本学校把水手服改成了西式制服,

作为观赏者固然觉得可惜,

但是作为一个曾经天天穿制服的人,

我必须说西式的舒适度远远高于水手服,

热了可以加开衫、背心、西服,可以外搭运动外套之类的,比水手服对温度的包容性要更高。


嗯,没用的小知识又增加了!

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这两天在中国舞集训。


首先是软度,这家机构不是特别重视软度,压胯耗胯的内容都不太多,未来我应该会去别的机构上一些软度课。

其次是技术技巧,大跳进步非常多,应该是得益于芭蕾大大锻炼了我的跨跟力量;踏步和点翻身还是不熟练,不是很敢用大腰,挑旁肋也不连贯。

最后是身韵,蛮惊喜的,进步很大,第一次能够在音乐里,连续地把呼吸融入动作中,而不只有在提沉冲靠单一元素时才能加上呼吸。


上完中国舞准备继续去上芭蕾。

我现在觉得芭蕾是万舞之王,无论主跳什么都应该跳跳芭蕾打底子,芭蕾对肌肉的锻炼实在是无与伦比的。


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舞萌这几天账号登录不进去,不玩了。


夜雀食堂那个灵梦试炼老是过不去,崩溃了,两次了。

虽然说不卡关但是想到有一个成就可能没拿就难受。

、、、、

想找代打了。


虽然只是休闲经营游戏,

但是卡成就,

难受啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊可恶啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊



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11.24

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mikookmiko🌟 最后修改于2025-12-27 21:55:48
[楼主]27楼

12.27

今天学了坎身,不难的一个技巧,需要胯根的力量和软开。

手眼组合和把上基训结课。

所以今日跳舞有照片!


蹭了清深的舞蹈队队训,

今天交了云肩转腰和剑舞,非常帅,喜欢剑舞,就是手臂痛痛的。


准备集中跳一会中国舞再回去学芭蕾。

(测评芭蕾机构ing)


ps:上舞蹈课一定要站最前排,站老师的边上,那样看动作才清楚,老师纠正的频率也会更高

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跳了4个小时非常疲惫,奖励自己回到北深食堂最爱的档口吃最爱的脆哨蛋炒饭。

已经和叔叔混得很熟了,

今天叔叔执意要请我吃饭,遂免费吃了一顿。


非常喜欢随地大小聊,

经常在等饭的时候扒拉身边一起等饭的人,

并且输出我的吃饭审美(简称饭美??),


“同学你去拿着这个碗夹点菜让叔叔一起炒进去,多吃绿色蔬菜营养均衡!”

“这边这个汤你也倒一点啦——”

“下次来一定要吃红烧肉!”

陌生的i人校友:(支支吾吾)(应和)


之前出门修车的时候也是,

莫名其妙就帮老板卖出了一辆车。

(遂让老板给我打折。)


我妈说我是先天销售圣体。

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吃到了一块芥末味的大白兔奶糖,

味道怪怪的,

可恶。




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11.24

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threetrees未名湖小鱼苗 2025-12-29 09:00:11
28楼

欢迎多来常来~

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哇!是汇丰的朋友!经常去你们的气派大楼开会!在舞蹈队这边认识很多汇丰的美女嘿嘿嘿

mikookmiko🌟 最后修改于2025-12-29 15:37:00
[楼主]29楼

11.29

我妈把我一条六百八的棉布lo洗染色了。

我妈:(发来粉色蕾丝的照片)

原来是白色蕾丝。


我:(情绪稳定)妈,这是我大一买的第一条裙子,现在我觉得好像我一个童年玩伴嘎巴一声死了。我很伤心妈咪。

我妈:对不起宝宝

我:(最后一击)这条裙子六百八。

我妈:要不我还是抢救一下吧

我:快点心肺复苏一下!


用了十几年才做到情绪稳定,从小到大基本都是妈妈无条件包容。

小时候经常冲妈妈发泄脾气,坏处是有点费妈,好处是成年后情绪处理能力确实很强。


我妈的mbti应该是enfj(摸下巴),非常尽职尽责的忍人。


今天给妈妈唱了一首爱妈咪的小儿歌,妈咪开心地回了她也爱我。

啊啊啊啊啊其实有一点点害羞///

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今天去社康做了针灸,

舒服!

感觉脖子和腰舒服了很多,

下次准备去针一针腿~


推荐大家经常去针灸一下,刺激放松一下深层肌肉~

吃喝玩乐样样通的大混子在此wwwww

threetrees (未名湖小鱼苗) 在 ta 的帖子中提到:

欢迎多来常来~

mikookmiko🌟 最后修改于2025-12-30 14:07:46
[楼主]30楼

12.30

今天去扎腿了,重点扎了腘窝那一块,

扎上的时候整个人都麻麻的,

有一种天灵盖通电的感觉。。。


应该是有点痛的,

但是我忍痛能力max'所以感知不是很明显。


隔壁一个肌肉劳损的小哥在推拿,

叫的非常销魂。

被扎成刺猬的我幸灾乐祸地嘿嘿乐。


休息两三天再跳舞。。。

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最近接了一单家教,

原因是家长很漂亮(。


抱歉,直女微弯(笑。


家长朋友圈都是正向教育or自己漂漂亮亮的照片视频,

感觉非常符合自己的教育理念。


有带过那种家长很焦虑的孩子,

真的很耗费心神,

这种一看就是人美心善的家长,

我必须要去尝尝咸淡。


如果被打脸了另说。(提前挽尊)

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好久没穿lo了,

深夜下单一套,

酒心可可的周年熊限定分体,很doll版型也不错,

21年老款,当时看预约很心动但是克制住了没买,

现在掉价掉了一半,美美拿下。


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爱好非常广泛的enfp快乐小狗一枚,除了学习什么都干==

11.24

开个日记ww感觉日记版大多数的ip还是在京&北方,我决定来增添一下南方的生活!

……

JuniperJuniperLiu 2025-12-31 09:54:13
31楼

前几天刚回去到母校又走了走...

南科大在广东省内招生分数比较高吧,然后相对学生人比较少,人均资源比较多吧

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哈哈哈哈哈昨天刚刚在逗机友玩,问南科到底是个什么档次的学校 hhh

mikookmiko🌟 2026-01-03 20:29:00
[楼主]32楼

是,省外好像还是当做强211看,btw南科舞萌水平非常强,基本看不到w55以下的本校生(流泪

Juniper (JuniperLiu) 在 ta 的帖子中提到:

前几天刚回去到母校又走了走...

南科大在广东省内招生分数比较高吧,然后相对学生人比较少,人均资源比较多吧

mikookmiko🌟 最后修改于2026-01-03 20:39:36
[楼主]33楼

1.3

开始学习一笔画!

学会了应该,明天上机看一眼。

塘朗这边机厅断网了感觉离倒闭不远了(默哀)。


同时严肃开始学习海底谭!

我要成为星星大神!

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元旦聚餐吃胖了。。。

回去上舞蹈课补救了一下。


现在双腿竖叉胯根都很正了,以后准备开始加砖耗前腿。


一个很有意思的小插曲,

成人舞蹈很多会有发力代偿的问题,

比如说明明应该是小臂,但是肩膀总是会带着耸肩。


我昨天教舞友的时候问老师为什么中国舞里没有街舞常见的的isolation练习,

老师说中国舞讲究连贯的发力,绵而不断,所以根本不练isolation。

可能这也是为什么很多中国舞选手跳kpop会很好玩的原因。

发力的质感不太一样哈哈哈哈哈哈哈。

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不是很想过年了,

感觉过年又要吃胖不少。


吃一顿大餐的问题是食欲会旺盛很久,

口干、想吃甜食...

不是医科生,也没查过,感觉可能是血糖波动?脾脏虚?

克制克制克制!


艰难复建中。。。

准备每天都去跑跑步。。。


但是上完舞蹈课看着深圳的花花草草感觉心情很好!


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是,省外好像还是当做强211看,btw南科舞萌水平非常强,基本看不到w55以下的本校生(流泪

mikookmiko🌟 2026-01-03 20:41:32
[楼主]34楼

省内感觉跟哈工深好像差不多??我不确定。咳咳,游戏水平和智力正相关,由此得出南科是一所非常好的学校(

Juniper (JuniperLiu) 在 ta 的帖子中提到:

前几天刚回去到母校又走了走...

南科大在广东省内招生分数比较高吧,然后相对学生人比较少,人均资源比较多吧

mikookmiko🌟 2026-01-03 21:27:24
[楼主]35楼

想了想感觉太好笑了,我每天就像遛狗一样遛自己,把自己放生到南科对面的宝能,然后开始热血沸腾地打游戏;打完游戏给自己套上绳,施施然骑上贵校的免费美团单车溜达回去。每天像养狗一样养自己,日子过得非常开心,除了毕业之后感觉找不到工作以外没什么缺点。

Juniper (JuniperLiu) 在 ta 的帖子中提到:

前几天刚回去到母校又走了走...

南科大在广东省内招生分数比较高吧,然后相对学生人比较少,人均资源比较多吧

threetrees未名湖小鱼苗 2026-01-04 09:25:18
36楼

哈哈哈哈哈你的母校和贵校(深)确实离得很近~

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想了想感觉太好笑了,我每天就像遛狗一样遛自己,把自己放生到南科对面的宝能,然后开始热血沸腾地打游戏;打完游戏给自己套上绳,施施然骑上贵校的免费美团单车溜达回去。每天像养狗一样养自己,日子过得非常开心,除了毕业之后感觉找不到工作以外没什么缺点。

mikookmiko🌟 2026-01-04 17:40:46
[楼主]37楼

哈哈哈哈哈我母校不是南科~贵校(深)这个说法很有意思,码了,以后就这么说

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哈哈哈哈哈你的母校和贵校(深)确实离得很近~

mikookmiko🌟 2026-01-04 17:43:14
[楼主]38楼

1.4

感觉控血糖很有必要,

最近吃完饭老觉得不舒服,

现在街边甜食太多了。。。


准备看一下买个动态血糖检测仪。


感觉在这个年代什么都是虚的,

只有妈妈和健康是确确实实的 555555555

大家都注意健康啊 5555555


试用感受会写在日记里的!

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游戏打不会,

会学院写作业了。

(萎靡)

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哈哈哈哈哈我母校不是南科~贵校(深)这个说法很有意思,码了,以后就这么说

JuniperJuniperLiu 2026-01-04 18:32:13
39楼

哈哈 开心就是最好的啊

施施然 很形象 (虽然联想到了西施

前几天去宝能城的店换了一波又一波 不变的是吃的店铺的总量。。

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想了想感觉太好笑了,我每天就像遛狗一样遛自己,把自己放生到南科对面的宝能,然后开始热血沸腾地打游戏;打完游戏给自己套上绳,施施然骑上贵校的免费美团单车溜达回去。每天像养狗一样养自己,日子过得非常开心,除了毕业之后感觉找不到工作以外没什么缺点。

threetrees未名湖小鱼苗 2026-01-05 08:36:50
40楼

哈哈哈可以!新年快乐~

mikook (miko🌟) 在 ta 的帖子中提到:

哈哈哈哈哈我母校不是南科~贵校(深)这个说法很有意思,码了,以后就这么说