🌝🌝对称 开个增肥日记 记录我每天吃了啥碳水炸弹 喝了
ylrc
我听了qls的只买过黑豆起子馍,一次一大堆/facepalm
cynicZoe (赏心) 在 ta 的帖子中提到:
银耳莲子饼、芋泥饼、可可酥也都好吃
嗦冰棍 叫“一颗火龙果”
我自己做的雪花鸡柳真是难吃啊啊啊啊
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
今天晚饭吃了虾球 烧鸡 还有两包方便面
今天只摄入一个三明治,运动完饿得要命所以溜达出南门来吃肉夹馍了。
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肉夹馍 米皮。撑了…
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
嗦冰棍 叫“一颗火龙果”
我自己做的雪花鸡柳真是难吃啊啊啊啊
烤箱初学者
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
让我们讨论菜单吧
03020 24
百事可乐全家桶
……
如果喜欢嗑瓜子的话,不停的嗑瓜子还挺能增肥的,实测
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
让我们讨论菜单吧
03020 24
百事可乐全家桶
……
早饭是全家的草莓奶油菠萝包。粉红色糖霜,粉红色奶油,好吃。
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
今天只摄入一个三明治,运动完饿得要命所以溜达出南门来吃肉夹馍了。
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肉夹馍 米皮。撑了…
可以扩展到坚果类…圆的扁的有壳的没壳的轮换着磕。
在年货堆边待一周,随随便便就“健康地”增重了。
SSG (Andy) 在 ta 的帖子中提到:
如果喜欢嗑瓜子的话,不停的嗑瓜子还挺能增肥的,实测
虽然草莓是最有颜值的,但巧克力面包(含牛角)才是最增肥的!握!
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
早饭是全家的草莓奶油菠萝包。粉红色糖霜,粉红色奶油,好吃。
不知你是否听说过晨曦鲍鱼饭
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
还讲究地搞了个瓦罐✌( ᐛ ✌
喜报!喜报!
吃吃练练,为了脚踝本周没有拳击和跑步,体重马上可以恢复均值~
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未雨绸缪,搜集开始独居前要学会的菜谱:
刀削面
葱油饼
炝锅小米粥
炖豆腐 炖冻豆腐 豆腐汤
来北京以后很少见好吃的豆腐菜肴,写饿了。制作豆腐的技能应该不用点吧。
豆腐,不是日本豆腐内酯豆腐豆花,而是有点韧性有点分量有点硬有点粗糙的那种压得实实的豆腐。掰开来会有像砂岩石那样的不规则断面。
在家那边卖豆腐的人都是推着一个车上边放着木头框,白色棉布(?)盖着热腾腾的豆腐,用长长的不锋利的刀切下来称斤。
买豆腐叫“端豆腐”。热腾腾的豆腐空口吃也很香qwq
处理生肉 煮肉 炖卤肉
蒸花卷,写出来感觉有点学不会
饺子的流程,除了剁肉馅没做过其他应该都不用学。这一步应该可以用料理机取代吧(。)炸厨房学到的热知识:肉馅不可以洗。
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更新
煲仔饭(??)可能需要一个已经设定有煲仔功能的煮饭电锅。学做腊味有点天方夜谭了,祈祷有能买到的吧。
叉烧(?)看看难易程度决定删不删掉。
葱油鸡,学会的概率较高。
家里的食物:
阳春面 妈妈的阳春面调味可以覆盖一切白面条
搁锅(?)面 不知道是不是这俩字。
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
虽然草莓是最有颜值的,但巧克力面包(含牛角)才是最增肥的!握!
一起期待新生活!
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
喜报!喜报!
吃吃练练,为了脚踝本周没有拳击和跑步,体重马上可以恢复均值~
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……
下午又吃芦笋。芦笋过季前moxi要常驻家一了。
最喜欢的蔬菜应该就是芦笋,然后是西兰花,如果排除当水果生吃的番茄的话。想吃番茄了!
在路上的宵夜是咖喱饭。
还想吃甜的,回去路过货柜希望有椰蓉包。
食欲旺盛是幸运的事。
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有椰蓉包。而且顺便收到了粉红色夹心面包投喂。幸福啊。
吃饱了,幸福地躺倒。
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
喜报!喜报!
吃吃练练,为了脚踝本周没有拳击和跑步,体重马上可以恢复均值~
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……
今天中午 帮朋友取了煲仔饭外卖。没吃午饭被馋到,于是煲仔饭成为晚餐。
我的胃说,ta愿意在粤语区工作和生活。
杏仁核说 好歹见见飞天大蟑螂再决定呢。
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不知道吃啥的时候可以翻这个帖子,很好。
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煲仔皇 腊肠滑鸡煲 好吃。
不过,如果是23:00的moxi,吃完这个不会饱。
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
下午又吃芦笋。芦笋过季前moxi要常驻家一了。
最喜欢的蔬菜应该就是芦笋,然后是西兰花,如果排除当水果生吃的番茄的话。想吃番茄了!
在路上的宵夜是咖喱饭。
……
稻香村的装填大盒 试过没?( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
Moony (陈宫) 在 ta 的帖子中提到:
ylrc
我听了qls的只买过黑豆起子馍,一次一大堆/facepalm
【去稻香村打盒子最重要的是要硬气!-哔哩哔哩】 https://b23.tv/1HTPNa5
这真得看店员,人家会告诉你可以装平,也可以装到 高出一倍的,重量从5斤变成8-9斤。价钱自然就多100元左右。还有就是自己给亲人装点心匣子一定不要买他家装好的,往往又压秤还不算好吃,不了解哪些好吃可以看看网上测评。巧克力方酥、枣花酥、枣泥方酥、黑三金、墨子酥、雪花酥、核桃排、金猪饼、牛舌酥这些都比较酥软可口,不会踩雷,排除你讨厌的食材。还有他家西点也有几款味道不错的蛋糕。
Moony (陈宫) 在 ta 的帖子中提到:
没,那是啥・_・?
0 0
好聪明/respect
你说的我吃过牛舌饼枣花酥和枣泥方酥,个人都比较欣赏不来…
目前稻香村在我眼里仍然只是一个黑豆起子馍村
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
【去稻香村打盒子最重要的是要硬气!-哔哩哔哩】 https://b23.tv/1HTPNa5
这真得看店员,人家会告诉你可以装平,也可以装到 高出一倍的,重量从5斤变成8-9斤。价钱自然就多100元左右。还有就是自己给亲人装点心匣子一定不要买他家装好的,往往又压秤还不算好吃,不了解哪些好吃可以看看网上测评。巧克力方酥、枣花酥、枣泥方酥、黑三金、墨子酥、雪花酥、核桃排、金猪饼、牛舌酥这些都比较酥软可口,不会踩雷,排除你讨厌的食材。还有他家西点也有几款味道不错的蛋糕。
今天:
粉红色乳酪包
腊味菌菇煲
清汤面
锻炼了所以食欲变得很好——
吃过饭,慢慢地走去继续锻炼
moxi (往观 汤圆鱼 play hard!) 在 ta 的帖子中提到:
今天中午 帮朋友取了煲仔饭外卖。没吃午饭被馋到,于是煲仔饭成为晚餐。
我的胃说,ta愿意在粤语区工作和生活。
杏仁核说 好歹见见飞天大蟑螂再决定呢。
……
我喜欢汉堡王早餐的鸡肉卷(不一定要卷肌肉)和双蛋双牛堡
LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到:
让我们讨论菜单吧
03020 24
百事可乐全家桶
……