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戒抖音

hanpf野原新之助 最后修改于2025-12-19 14:05:17
[楼主]1楼

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

MikyMike 2025-12-18 20:29:46
2楼

我从十一月开始保持流量轻度欠费 就是被窝和沙发上没网 于是真的戒掉了…… 


因为真的很难在舒适区以外的地方刷

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

hanpf野原新之助 2025-12-18 21:44:23
[楼主]3楼

技术流派。我想办法也尝试一下吧。

Miky (Mike) 在 ta 的帖子中提到:

我从十一月开始保持流量轻度欠费 就是被窝和沙发上没网 于是真的戒掉了…… 


因为真的很难在舒适区以外的地方刷

hanpf野原新之助 最后修改于2025-12-18 22:34:52
[楼主]4楼

0000~iPhone隔壁芯片学妹姐直播,深院学妹姐直播,奶凶姐,二等兵冬,财经

1000~vivo干饭,纸巾广告

1430~macbook财经

2220~iPhone美股 npd 普法 银行 漂亮国快递biubiu 嘻哈学姐 皮蛋solo粥


hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

hanpf野原新之助 2025-12-19 04:23:30
[楼主]5楼

0410~iPhone雪豹捕猎 各种抽象 讨厌土豆 花花宇宙 普法

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

GenCrossGenCross 2025-12-19 08:17:52
6楼

发现有LabVIEW基础接其他语言贼快~敲文本代码~脑子里也是图形与布线界面~所以最近倒是迷上了刷抖音的编程编制教程~

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

situmo夏天泽 2025-12-19 10:12:59
7楼

没有抖音……平常看b站

但修马蹄和干饭确实太好玩了经常一看看一个多小时……

b站也是各种学习资源挺丰富的地方,历史区和服饰区挺好玩的,也能学点python

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

ltltter子木|Thank you for your time 2025-12-19 11:36:54
8楼

没下载过

坚持不下载

哈哈哈哈哈哈哈

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。

Moony陈宫|谢绝私信|除非给我发pp 2025-12-19 12:03:31
9楼

(这猫是你的吗(

situmo (夏天泽) 在 ta 的帖子中提到:

没有抖音……平常看b站

但修马蹄和干饭确实太好玩了经常一看看一个多小时……

b站也是各种学习资源挺丰富的地方,历史区和服饰区挺好玩的,也能学点python

签名档

吾被酒色伤矣!

hanpf野原新之助 2025-12-19 13:43:09
[楼主]10楼

这就厉害了。unbelievable👍

ltltter (子木|Thank you for your time) 在 ta 的帖子中提到:

没下载过

坚持不下载

哈哈哈哈哈哈哈

hanpf野原新之助 2025-12-19 13:47:42
[楼主]11楼

而且很多学校都在抖音放了公开课(包括P大)。但是它给推荐隔壁小姐姐直播,真的控制不住想看看。

GenCross (GenCross) 在 ta 的帖子中提到:

发现有LabVIEW基础接其他语言贼快~敲文本代码~脑子里也是图形与布线界面~所以最近倒是迷上了刷抖音的编程编制教程~

GenCrossGenCross 2025-12-19 13:53:15
12楼

类似自己选了一个声音又夹又嗲的野生妹子的截屏教程版本~# —— U —— #

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

而且很多学校都在抖音放了公开课(包括P大)。但是它给推荐隔壁小姐姐直播,真的控制不住想看看。

hanpf野原新之助 最后修改于2025-12-19 13:59:34
[楼主]13楼

b站的设计不像抖音那样让人沉迷。在b站会按照自己的计划找资源查资料。抖音是真的强行给推各种好玩的。


盲猜7楼8楼是女生。到目前为止,我还没有在自己周围看到过不刷抖音的男生。



situmo (夏天泽) 在 ta 的帖子中提到:

没有抖音……平常看b站

但修马蹄和干饭确实太好玩了经常一看看一个多小时……

b站也是各种学习资源挺丰富的地方,历史区和服饰区挺好玩的,也能学点python

hanpf野原新之助 2025-12-19 14:02:35
[楼主]14楼

也有些课程是本校的老师客串headgirl。

GenCross (GenCross) 在 ta 的帖子中提到:

类似自己选了一个声音又夹又嗲的野生妹子的截屏教程版本~# —— U —— #

GenCrossGenCross 2025-12-19 14:10:32
15楼

# —— U —— #

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

也有些课程是本校的老师客串headgirl。

hylocean11 2025-12-19 15:40:00
16楼

从来不刷抖音,小红书也是必要信息搜索完毕后立即卸载,控制不住自己就不让他出现在自己的手机上,我会催眠自己,刷抖音和小红书会倒霉 并强行把最近的倒霉事归因过去,封建迷信最有用的一集(狗头

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

ajiaoa瘦成闪电 2025-12-19 15:55:05
17楼

在学校的时候就刷,毕业好几年了,还在刷,中间注销过好几次了,但各种原因又下载回来了。控制不住我自己啊,感觉把人生最好的年华都浪费在虚无的事情上了

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

naxb西西 2025-12-19 16:03:07
18楼

大概三四年前第一次接触抖音,那段时间不自觉地刷,有一次发现自己随便一点开就刷了三四个小时,觉得太可怕就卸载了

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

colddew椰汁薏仁芋圆 2025-12-19 16:40:38
19楼

我好像反过来,以前从来不看抖音,最近下载之后有时会打开看。


偶尔看看作为娱乐方式也没啥,就是别沉浸,可以开个防沉迷提醒,或者每天规定自己使用的时间和刷的视频数量;还有就是找到零碎的休闲替代品,比如散步、写日记、听歌~

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

签名档

只能去做个,社会的魂魄 ♪ ~

redhated小红帽 2025-12-19 17:14:55
20楼

推荐算法从业人员表示 从未用过抖音 我深知我的工作是在干什么

hanpf (野原新之助) 在 ta 的帖子中提到:

每天睡前都控制不住刷抖音,关注了很多财经和新闻博主,但主要还是看修马蹄和干饭,想要慢慢戒掉无脑刷的习惯。


先记录自己每天都在刷些什么,过一段时间分析自己的行为模式。


有没有从来没用过抖音的兄弟?请留下你的足迹。

签名档

真正的人,总会找到他的同伴的。