他多半是有新人了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

谢谢您的心得，尤其现在最应该做好第四点，稳定自身内核，身心健康，努力过生活～

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

结合一些个体性的经验或教训，或许可以试试：一是克制自己，学会冷静理性平和态度；二是提出双方先各种平静一段时间，除了重大即时性事件，暂不联系；三是冷静期间，各自梳理下过往对这段感情的是、非、可能存在的误会或未来规划等并形成文字，待一段时间后，如彼此愿意，再面对面对下表；四是无论结果如何，学会稳定自身内核，身心健康第一位。

以上身心千疮百孔、愈挫愈勇的心得，仅供参考。

这个感觉是真的，当时真的就是感觉“天塌了一般”。我也是，觉得遇到初恋而且彼此特别合适，然后就结婚生活，那时感觉自己非常幸福，一切都在慢慢变好。但是没想到是这样悲伤的不体面的结局，离开之突然，还不如普通朋友或者曾经点头之交的朋友。谢谢您的安慰！我们都要好好生活，遇到自己的幸福。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我和ex也是本科初恋，我一直以为人生就是遇到初恋然后就结婚一辈子，但是没想到结局是这样

其实现在看，啥事没有，时间会治愈一切。但对当时坚定认为初恋就是应该走到最后的年轻的我来说，真的像天塌了，完全毁了我的三观，非常痛苦

所以，lz就好好生活，慢慢年龄大了，有智慧了，就知道你的个性适合怎样生活方式

……

我读了一下，也想了一下。似乎他不能兼容你啊。比如楼主和他说的，可能是吐槽分享心情之类的。但他感觉似乎不怎么耐烦，而且并不是一个很好的倾听者，楼主的诉说可能会加重他的心理负担，如果此人也很敏感有些世俗奇怪的束缚的话。

我觉得校园和工作不同频不是理由，是这样的。楼主不知道有没有工作的朋友，交流应该不是问题，只是看彼此愿不愿意听，或者把对话进行下去。

我真的遇见过一些人愿意和我把话说下去跟着我的话题走的。我感觉ta们的情商真的很高啊！不过过度说个人心里的事情有时候会觉得被冒犯，也很不舒服的🤣。

我个人的话，在我和妈妈那里，我是无法兼容妈妈的一些糟心事儿，很烦，一方面想管，一方面不想听，很撕裂。妈妈对我倒是可以听，当然意见让我很压抑，但相比较，只有妈妈愿意听我一些想法了，虽然我不想听她说建议。

我也有我可以兼容的人，ta和我像我和妈妈，ta喜欢和我说，但是ta不喜欢听我吐槽😮‍💨。

我已经下定决心改掉这个喜欢给别人提意见的习惯了，有时候很多人只是想吐槽一下说说，比如在bbs写一下写完很舒服，扮演一个听者的角色更合适，毕竟很多困难，大多数人根本帮不上忙。但目前而言，我是在一个认真的听者和喜欢给别人定义建议之间摇摆的人。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

谢谢您的回复。作为被分手方来发帖子，我无意声讨或者指责谁，尽量做到平静表述，就事论事，具体是不是他的借口我也无从得知（这也是我过去一段时间，等自己内心平复下来才发帖的原因）。初衷是前事不忘，后事之师，现在的我已经在努力向前走，却总感觉被困在当时的潮湿里。

您的两个疑问：第一，没有下一段，目前没有接触新的男生。一方面，我觉得如果自己还没有真正放下上一段，就开始新的关系，是对新人的不负责任，所以想先给自己一点冷静和整理的时间。二是现在有学业和爱好的加持，自己过得蛮充实开心。最后是，觉得不愿意轻易开始，不想又是一场兰因絮果。这个心理比较复杂：不知道自己该不该、该怎么对一个人好（会不会又是给对方压力呢）；另一个重要问题就是未来规划，去哪里现在还只是方向，而遇到另一个人，未来该怎么选，该共同选择哪里，怎么建立信任共赴前程，想到这些，担心自己再次处理失败。这也是我发帖的原因，兼听则明，想听听大家的意见，思考好再开始。

楼主在博士开始你们的生活对话异常情况网友不得而知？。我是从北大到海外读博的。当时每天会和对方分享新学校的事情，因为刚去一个陌生环境，有很多新鲜的体验，有开心的不开心的都会说，只是很自然的和亲近的人的分享欲。当时收到的反馈是：一方面，他已经离开学校了，对校园里的事情日趋无感。我也理解他，毕竟都有自己的事情要忙，他工作刚开始，也有压力，所以我们就一周打一次视频，平时我有事说事，……

大概只是一个搪塞的借口

Anonymous (慕容龙城) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

按照我周围人的情况，工作后男生会被介绍一大堆相亲对象，尤其是清北毕业的，而且条件都非常好，可能挑花眼了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

那楼主的碎碎念岂不是会被看到。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

按照我周围人的情况，工作后男生会被介绍一大堆相亲对象，尤其是清北毕业的，而且条件都非常好，可能挑花眼了。

说句难听的，不够爱你而已。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

不值当，分吧，对方有可能有了其他人了，他这样的说法多半就是个托辞······

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

肯定是外面有人了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

是的，我也学到哪怕是伴侣，其实心里也不会兼容或者接纳对方的情绪。也许一方是出于信任，对方看来却是负担，注意尽量避免这样的情绪分享或者内心袒露（和你很像，幸好还有妈妈愿意听）。谢谢你愿意倾听我的故事，分享你的想法，都很一针见血。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我读了一下，也想了一下。似乎他不能兼容你啊。比如楼主和他说的，可能是吐槽分享心情之类的。但他感觉似乎不怎么耐烦，而且并不是一个很好的倾听者，楼主的诉说可能会加重他的心理负担，如果此人也很敏感有些世俗奇怪的束缚的话。

我觉得校园和工作不同频不是理由，是这样的。楼主不知道有没有工作的朋友，交流应该不是问题，只是看彼此愿不愿意听，或者把对话进行下去。

我真的遇见过一些人愿意和我把话说下去跟着我的话题走的。我感觉ta们的情商真的很高啊！不过过度说个人心里的事情有时候会觉得被冒犯，也很不舒服的。

……

请问您周围人中，清北毕业的女生也是这样的情况吗，到单位有很多介绍（如果是这样，等到工作之后再相亲就能规避掉未来规划不一致的问题了）

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

按照我周围人的情况，工作后男生会被介绍一大堆相亲对象，尤其是清北毕业的，而且条件都非常好，可能挑花眼了。

放过自己，原谅他人，不要纠结，不要内耗，坦然面对，接受一切事情的发生。

这段话支撑我熬过了最难的一年。我在这个论坛发过一模一样的帖子，我一开始看到题目的时候以为是我的帖子又被翻出来了。

我和前任在北大校园校园认识，对方先爱上的我，而且非常爱，我是一个对待感情感情非常慎重而且慢热的一个人，说实话一开始并没有看上她，因为朋友介绍，只是抱着试试看的心态，后来随着时间的延长两个人的不断磨合就爱上了，而且两个人非常恩爱，整整两年，甚至熬过了异国，终于结束了异国恋，可是在她出国两个月的时候，她对我的态度突然一落千丈，撒谎成性。是的，没错，她周围出现了一个对她死皮赖脸的男生，而且她也享受其中。一开始的一个月内，这个人频繁出现在我们的聊天对话中，我看过照片，真的又矮又丑，完全没当回事。可是事实就是近距离的丑男，也可以在极短的两个月时间内掀翻我们两年的恋爱，然后她就开始了渣女那一套，忽冷忽热，提出非分要求，双边做线，偷偷出去和人家约会，直到最终识破，一句“你不理解我，我是喜欢上他了，但是没打算和他在一起”，结束了两年的感情，让我陷入深深内耗。她的闺蜜也提出了“她爱上别人你就没有错么”的话术。然后我学业生活一落千丈，陷入了整整一年的内耗。

到如今，已经两年了。我也走出来了，意识到当初的PUA困局，无比后悔自己为了不值得的人错误的行为折磨自己一年。

讲这么多，其实无非是想以身说事，我非常理解甚至同情任何一个被断崖的人，所谓被断崖，无非就是你还陷在深爱中的时候，对方其实早早甚至比你想象中还要早的时候就开始抽身了，无非就是你比对方更尊重这份恋爱爱得更深罢了。我们理性思考一下，如果只是因为异地和未来规划不同，他会断崖么？他会在认识三年相爱两年的时候留下你一个人在原地内耗迷茫么？所以到底是什么原因我相信你可能心里也很清楚，只是不想承认罢了。人在饥饿的时候是不挑食的，而且眼里已经有食物的时候，还会在乎远在天边的食物么？想当然不会，心里的想法就是快滚吧，别耽误我吃食。前面有人说的很对，无非就是他未来的规划里没有你，以及认为没有你他会过得更好。那既然这样，还留恋什么呢？就说明所爱之人并非良人。因为这样一个不太负责任没有担当的人，然后让你一个发言如此清醒如此理性的人在这内耗，太不值得了。你要做的，并不是考虑下一段感情如何，就算一辈子光棍那又如何，感情不是我们的必需品，并不需要用下一段来证明我有魅力，我配被更好的人爱。你本身就很好，选择出国不是你的错。你要做的，就是好好完成博士学业，要让一个圆满的学业成绩来告诉你，“异地导致的分手”我起码换来了学业的成功，太值了！好好生活吧，国外生活是不容易，但是那有如何，都会熬过去的，相信你可以的，接受一切事情的发生，接收任何人的有意或者无意离去，我们都太渺小了，能控制的事情太少了。至于下一段感情，等来临的时候再说吧，相信你，在你自己振作和慢慢变好的时候，一定还会处理好下一段感情的，因为你是知道怎么尊重感情和对待感情的。真的都会更好的。我现在就过的很好，即使没有新的恋爱，和当初以为的“再也不会好了”大相径庭。所以相信好，你也会的！加油，祝好，祝你学业顺利！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

看了上一条刚想喷你，又点了个赞，下次说话记得一次说全嗷

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

第二，楼主写的更倾向于让网友说是他的借口：

疑问--楼主的标题是有了下一段，但上一段的创伤在，对下一段产生怀疑？不敢进入吗？

   --楼主在博士开始你们的生活对话异常情况网友不得而知？。

……

谢谢您的分享和鼓励～特别是知道您从过去相似的经历里走出来，过得很好，还把善意和温暖通过网络传递给陌生的我，由衷为您开心！如您所说，我会的，读了您的话，我相信会变好。哪怕有暂时的小风雨，我们都要加油。也遥祝您生活开心、顺意！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

放过自己，原谅他人，不要纠结，不要内耗，坦然面对，接受一切事情的发生。

这段话支撑我熬过了最难的一年。我在这个论坛发过一模一样的帖子，我一开始看到题目的时候以为是我的帖子又被翻出来了。

我和前任在北大校园校园认识，对方先爱上的我，而且非常爱，我是一个对待感情感情非常慎重而且慢热的一个人，说实话一开始并没有看上她，因为朋友介绍，只是抱着试试看的心态，后来随着时间的延长两个人的不断磨合就爱上了，而且两个人非常恩爱，整整两年，甚至熬过了异国，终于结束了异国恋，可是在她出国两个月的时候，她对我的态度突然一落千丈，撒谎成性。是的，没错，她周围出现了一个对她死皮赖脸的男生，而且她也享受其中。一开始的一个月内，这个人频繁出现在我们的聊天对话中，我看过照片，真的又矮又丑，完全没当回事。可是事实就是近距离的丑男，也可以在极短的两个月时间内掀翻我们两年的恋爱，然后她就开始了渣女那一套，忽冷忽热，提出非分要求，双边做线，偷偷出去和人家约会，直到最终识破，一句“你不理解我，我是喜欢上他了，但是没打算和他在一起”，结束了两年的感情，让我陷入深深内耗。她的闺蜜也提出了“她爱上别人你就没有错么”的话术。然后我学业生活一落千丈，陷入了整整一年的内耗。

……

因为我属于共情过度、代入剧情的人，在往一般方向调整。

我给楼主的后面感悟分享也有这种说法。

看到楼主的帖子时，我是属于回到原始状态了，可能是某些情节戳中了心理藏着的痛点。

因为我发现我回的帖子还有别人回我的，可能都带着双方心里装的情绪。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

看了上一条刚想喷你，又点了个赞，下次说话记得一次说全嗷

言简意赅。“断崖式”没有借口。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

他的借口。

断崖式分手一定伴随无缝衔接，而且对方会把所有责任推给你，否定你们之前的一切，这种人很不负责任，不讲良心。

Anonymous (慕容龙城) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

哈哈哈确实第一反应就是有新的目标对象了。

心理活动大概就是，可能考虑了好几个月，发现不如选这个工作认识的身边的，考虑犹豫可能还是想着你学历各方面比这个新目标好一点，但是你没新认识的目前看起来那么捧着他呗。

你也换一个吧。他就是个小男人。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

我们是在校园里相识恋爱的，认识三年多，正式在一起快两年。后来我毕业去读博，他开始工作。虽然暂时异地，但当时我们是认真规划过未来的：有空就尽量见面；等我博士毕业后，也会考虑去他所在的城市（某省会，均非双方家乡）找工作。

在这段感情里，我自觉是付出了全部真心，从未作他想，结果读博几个月后被断崖线上分手。理由是：他不能接受我未来是为了他选择一座城市，他觉得这是一种负担，不想承担这样大的压力和责任。现在我在尝试走出来，但第一段恋爱里，突然被最信任的人背刺的经历给我内心造成了很大的创伤，让我对亲密关系和就业选择都产生了怀疑、动摇。

我以前一直觉得，感情里互相奔赴本来就意味着彼此都要做一些现实的平衡和选择。可经历了这次之后，我现在一想到感情与就业、城市选择这些问题，就会很担心以后再次重蹈覆辙。好像只要我多往前走一步，就会变成对别人的压力。

……

pat...

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

放过自己，原谅他人，不要纠结，不要内耗，坦然面对，接受一切事情的发生。

这段话支撑我熬过了最难的一年。我在这个论坛发过一模一样的帖子，我一开始看到题目的时候以为是我的帖子又被翻出来了。

我和前任在北大校园校园认识，对方先爱上的我，而且非常爱，我是一个对待感情感情非常慎重而且慢热的一个人，说实话一开始并没有看上她，因为朋友介绍，只是抱着试试看的心态，后来随着时间的延长两个人的不断磨合就爱上了，而且两个人非常恩爱，整整两年，甚至熬过了异国，终于结束了异国恋，可是在她出国两个月的时候，她对我的态度突然一落千丈，撒谎成性。是的，没错，她周围出现了一个对她死皮赖脸的男生，而且她也享受其中。一开始的一个月内，这个人频繁出现在我们的聊天对话中，我看过照片，真的又矮又丑，完全没当回事。可是事实就是近距离的丑男，也可以在极短的两个月时间内掀翻我们两年的恋爱，然后她就开始了渣女那一套，忽冷忽热，提出非分要求，双边做线，偷偷出去和人家约会，直到最终识破，一句“你不理解我，我是喜欢上他了，但是没打算和他在一起”，结束了两年的感情，让我陷入深深内耗。她的闺蜜也提出了“她爱上别人你就没有错么”的话术。然后我学业生活一落千丈，陷入了整整一年的内耗。

……