现在他进入了第三阶段，内心深处世界色静默与未来蓄力。之前是1、精神问题的潜伏与发生 2、受到剧变事件接连打击后的爆发 

现在他在老家都能偶尔带一天孩子、自己做饭（有时他家人出门），洗漱都每天，睡眠都正常（夜晚入睡正常，可能下午会睡眠时间过长）。情绪上如果我不主动跟他吵或提及压力事件（也就是哄着他说话），他都能正常回复，情绪不错。

不知道现在他属于不属于“不能正常生活”？

很多时候我都感觉他很正常，只是我们夫妻感情上远了而已，但他这个人是没事的。只要尽快工作就可以正轨？

Anonymous (黄药师) 在 ta 的帖子中提到：

他都抑郁到不能正常生活了，你还在期待他能找到和处理好工作，是不是想太多了

感觉还是很困难，很多东西理性思考来说，在国内settle down会有利于家庭和睦。或许楼主先找到国内的工作，保持自身心态稳定最重要，目前一家子就楼主心态还算正常吧。

等后续自身心态稳定后，再尝试让老公也走出阴影，或许给老公一些空间会更好。但是我没有抑郁经历，不知道如果让他和他的家人解决他自己的精神问题会不会导致情况变坏。但是目前来说，楼主似乎已经无力继续长期给他提供超出现在的情绪支持了，所以这样也不失为一种选择？各退一步，相互疗伤，修养好了后再续前缘吧。

至于出国的追求，感觉根基不稳的情况下，出国的压力会不会让本就有些支离破碎的家直接分裂？当然，如果楼主异常理性，做出取舍，并且在国外能够独立handle这些那肯定不错。不过国外找二婚对象感觉还是挺难的，social圈太小了，需要自己多主动点吧。

上面这都是理性的说，从内心来说，我觉得楼主真的很坚强，在这么压抑的一年内，依旧向往着一个美好的未来。我觉得这是很勇敢的行为，让我觉得有很多触动。祝福楼主，希望阴郁的日子早些过去，有时候生活的转折或许就在不经意之间，努力下去，等待下一个“好兆头”。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主城市独生女，夫妻都是文科，事情发生在生育期间及之后。

我和丈夫决定去海外生宝宝。他请了长假，我辞职。后来我父亲突然重病骤然离世。

我丈夫因工作先返回北京，但回京后他的状态逐渐不正常，包括很难及时接电话回消息，昼夜颠倒，逐渐不去坐班（他工作可以居家），念叨他受到打压、诉说他精神世界更多。但我出于一贯的相信和依赖他而没有及时察觉，仍在忙着照顾宝宝，申请博士项目，处理生活琐事。后来父亲生病也占据我的很多注意力。父母很疼爱我，一直是报喜不报忧、独立抗事，后来我才明白。我那时计划新生活，也没有及时察觉父亲的病情变化。

……

谢谢你

Anonymous (谢烟客) 在 ta 的帖子中提到：

感觉还是很困难，很多东西理性思考来说，在国内settle down会有利于家庭和睦。或许楼主先找到国内的工作，保持自身心态稳定最重要，目前一家子就楼主心态还算正常吧。

等后续自身心态稳定后，再尝试让老公也走出阴影，或许给老公一些空间会更好。但是我没有抑郁经历，不知道如果让他和他的家人解决他自己的精神问题会不会导致情况变坏。但是目前来说，楼主似乎已经无力继续长期给他提供超出现在的情绪支持了，所以这样也不失为一种选择？各退一步，相互疗伤，修养好了后再续前缘吧。

至于出国的追求，感觉根基不稳的情况下，出国的压力会不会让本就有些支离破碎的家直接分裂？当然，如果楼主异常理性，做出取舍，并且在国外能够独立handle这些那肯定不错。不过国外找二婚对象感觉还是挺难的，social圈太小了，需要自己多主动点吧。

……

没有工作就你俩带啊，有了工作不就可以请月嫂租房了吗

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

现在我也没工作。请月嫂 租房没有办法的。

现在你们两边的家庭都缺主心骨，你爸爸去世了你妈妈不做什么主，你老公生病了做不了主，你公婆只能勉强管住你老公和孩子的吃喝，你还正常但是心里总想：凭什么让我承受这一切，让我照顾所有人。仅有的靠谱的公婆你还有略有不满，感觉他们是抢了你的孩子。就目前而言，你还是个孩子心态，总还是想找个依靠，而不是自己成为依靠中心。

我觉得痛苦和折磨可能是生活的常态，在这个时候，你不能再指望你老公，他已经病了而且并的不轻，需要你支棱起来，be strong, be tough。在这个时候，你要勇于做决断。如果以挣钱为目的，你就抓紧找个工作开始搞钱，孩子和老公的事情暂且不想，先让公婆那边承担着，积攒个一年半载的，心里就会有底气一些；如果以生活为目的，那也还是找个工作，安顿好把老公孩子接过来，你上班他在家看看孩子，再请个育儿嫂或者钟点工，让生活慢慢安顿下来，甚至你可以做你老公的主，不要再让他出国了，找个普通工作干起来。

至于你的心里伤口，那只能在深夜的时候自我疗愈，早上起来又是strong的一天。建议你再看一下《飘》，看下郝思嘉是如何strong的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主城市独生女，夫妻都是文科，事情发生在生育期间及之后。

我和丈夫决定去海外生宝宝。他请了长假，我辞职。后来我父亲突然重病骤然离世。

我丈夫因工作先返回北京，但回京后他的状态逐渐不正常，包括很难及时接电话回消息，昼夜颠倒，逐渐不去坐班（他工作可以居家），念叨他受到打压、诉说他精神世界更多。但我出于一贯的相信和依赖他而没有及时察觉，仍在忙着照顾宝宝，申请博士项目，处理生活琐事。后来父亲生病也占据我的很多注意力。父母很疼爱我，一直是报喜不报忧、独立抗事，后来我才明白。我那时计划新生活，也没有及时察觉父亲的病情变化。

……

诶，男生也是这样的多愁善感

突然觉得自己很坚强，从小到大，任何情绪我都是自行消化，任何问题自己解决。消化不了的情绪，年轻的时候就是冷处理，不搭理；现在年纪大了，如果是第三方挑事引起的，就把第三方直接回怼一顿，反而第三方还会来找你道歉示好……uhm……

没有人甘愿当情绪垃圾桶，除了生你养你的父母。对老婆不要要求太高。以及，你跟你老婆有什么话直说不就好了，想让她听就直接跟她说，她不愿意听，就直接问原因。“会哭的孩子有糖吃”，夫妻关系是要经营的。

Anonymous (胡一刀) 在 ta 的帖子中提到：

你老公跟我有点像吧，我现在不知道为什么，回信息接电话都很困难，有时候无所谓的一些小事，处理起来也耗费很大精力。我从上学时就无论冬夏每天都要洗澡，现在去洗澡都要动用很大的精力，好几天都不洗澡。我老婆自从有了孩子之后就没再关心过我了，我很希望她简单的问问我今天过得好不好，有没有什么不开心的事，但是没有。前两天因为孩子连续玩1小时游戏鸡飞狗跳。我心里想，我老婆就是好日子过多了，鸡毛蒜皮的事都能大哭大闹。我感觉虽然没有自杀的冲动，但是如果真的要我死的话我也不会拒绝的。

我跟我老婆感情其实很好。刚创业面临困难的两年，我其实最想做的事，唯一能做的事，就是找她倾诉。但是后来我意识到她开始不乐意听我我的诉说了，她也有自己的烦恼，她最多只能给我撑一把伞，我还是要自己走进风雨。那时候我对她的感情就是这段话描述的一样：“因为我爱你，所以常常想跟你道歉。我的爱沉重、污浊，里面带有许多令人不愉快的东西，比如悲伤、自怜、绝望；我的心又这样脆弱不堪。我自己总被这些负面情绪打败，好像在一个沼泽里越挣扎越下沉。而我爱你，就是把你也拖进来，却希望你救我。” 后来我就不再找她求救了，但是我也没有好起来，几年时间越来越严重了。

我看到你说你老公开始时向你们倾诉他的精神世界，到后来状态消沉，我觉得跟我的过程是一样的。他倾诉他的精神世界其实是在求助，如果在你的精神承受范围内的话，希望你认真倾听一下，希望你每天能简单的问一下他……

从头到尾都看不出你有什么真正的决策能力。。。

现在这个时点跑出去生孩子。。。

然后还是文科

还申博士。。。

自己给自己上难度

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主城市独生女，夫妻都是文科，事情发生在生育期间及之后。

我和丈夫决定去海外生宝宝。他请了长假，我辞职。后来我父亲突然重病骤然离世。

我丈夫因工作先返回北京，但回京后他的状态逐渐不正常，包括很难及时接电话回消息，昼夜颠倒，逐渐不去坐班（他工作可以居家），念叨他受到打压、诉说他精神世界更多。但我出于一贯的相信和依赖他而没有及时察觉，仍在忙着照顾宝宝，申请博士项目，处理生活琐事。后来父亲生病也占据我的很多注意力。父母很疼爱我，一直是报喜不报忧、独立抗事，后来我才明白。我那时计划新生活，也没有及时察觉父亲的病情变化。

……

感觉你老公有些自杀倾向

1，倾诉欲重，上司如何如何打压，甚至后期可能发展成被害妄想等幻觉

2，亲人突然离世，自己无法承受以至于崩溃

3，把自己关在房间里和外界断联

我觉得这个节骨眼，不要过多指责他，什么扛不起事，不像个男人之类的，每个人可能都有崩溃的点，他可能更脆弱一些，多陪他走出这个阴影

另外，家庭最好也不要报喜不报忧，尽量实话实说，给家人合理的心理预期，等事情无可挽回的时候，家人一定会崩溃的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主城市独生女，夫妻都是文科，事情发生在生育期间及之后。

我和丈夫决定去海外生宝宝。他请了长假，我辞职。后来我父亲突然重病骤然离世。

我丈夫因工作先返回北京，但回京后他的状态逐渐不正常，包括很难及时接电话回消息，昼夜颠倒，逐渐不去坐班（他工作可以居家），念叨他受到打压、诉说他精神世界更多。但我出于一贯的相信和依赖他而没有及时察觉，仍在忙着照顾宝宝，申请博士项目，处理生活琐事。后来父亲生病也占据我的很多注意力。父母很疼爱我，一直是报喜不报忧、独立抗事，后来我才明白。我那时计划新生活，也没有及时察觉父亲的病情变化。

……

我仅讨论教职市场，对于业界不完全适用

今年建国同志把北美学界掀了个底朝天，出现很多撤AP/博士生/博后offer的情况。很多之前有计划留北美的人纷纷回流，我目前人在欧洲，欧洲直接卷成麻花。亚洲的话，香港新加坡也因为北美的中国人过度申请而哀嚎一片。中国大陆市场和北美市场之间的流通性不是特别好（有诸多原因），从这个意义上讲，若是现在能在国内整个工作，私以为还是先工作了再看。

我觉得要出国（任何国家，因为北美市场太大了，会影响其他所有市场）的话，等到北美funding freeze有解除的迹象，再申请为妙。

当然了，最后，出国是个途径，要想明白最终目的是啥，不然容易走歪路。

以及如果你老公抑郁的话，建议早治疗。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主城市独生女，夫妻都是文科，事情发生在生育期间及之后。

我和丈夫决定去海外生宝宝。他请了长假，我辞职。后来我父亲突然重病骤然离世。

我丈夫因工作先返回北京，但回京后他的状态逐渐不正常，包括很难及时接电话回消息，昼夜颠倒，逐渐不去坐班（他工作可以居家），念叨他受到打压、诉说他精神世界更多。但我出于一贯的相信和依赖他而没有及时察觉，仍在忙着照顾宝宝，申请博士项目，处理生活琐事。后来父亲生病也占据我的很多注意力。父母很疼爱我，一直是报喜不报忧、独立抗事，后来我才明白。我那时计划新生活，也没有及时察觉父亲的病情变化。

……

你们住一起的话还会有夫妻生活吗？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

现在分隔两地，交流就是每周我们打一两次视频，主要陪伴宝宝，少数时候会讲他工作进展，他对我这边基本没有关心。

之前在老家住在一起，可以正常交流生活的话题，反应会比之前慢，只是有的他不想听或者难题他就回避不说。

你觉得现在情况怎么样？还能算是有交流吗

楼主，我身边所有人的亲身体会都是婚姻中对方家庭很难真把你当自己家小孩去疼爱关心的，这个也需要放下期待呀。（虽有身边统计学之嫌，但是那么多“婆媳矛盾”等相关讨论都是有事实基础的）吸血的亲属这世上多了去了，自私自利的人更不要说有多少。

感觉楼上说得很对，目前你找工作的优先级最高，自己有经济基础后才能有精力租房、抚养孩子，有了除你母亲家之外的落脚地，孩子能在北京上学，你丈夫及其家庭的问题也能得到一部分解决，一是不必担心他和你母亲住一起再起摩擦，二是你丈夫家庭无理再阻挠你把孩子接到身边（即使最后离婚也有更大机会能争取到抚养权）。

Anonymous (虚竹) 在 ta 的帖子中提到：

但我摊上这个事情就感觉很难受，就他们抑郁症，我自己因为丧亲和产后也很抑郁吧？我的心理脆弱他家人这边完全无视还要求我。在那场线上争执中我就觉得自己被他家人要求得呕心沥血的付出还不够，还得烧成灰。 我也是家里的小闺女也是独生，我从小就被家人呵护长大，到了婆家就变成破烂儿了？                 

难道他们就默认我坚强能挺过来所以在情感上全都得让着他和他妹？

不过楼主还是希望出国的话可以当我没说第二段

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

楼主，我身边所有人的亲身体会都是婚姻中对方家庭很难真把你当自己家小孩去疼爱关心的，这个也需要放下期待呀。（虽有身边统计学之嫌，但是那么多“婆媳矛盾”等相关讨论都是有事实基础的）吸血的亲属这世上多了去了，自私自利的人更不要说有多少。

感觉楼上说得很对，目前你找工作的优先级最高，自己有经济基础后才能有精力租房、抚养孩子，有了除你母亲家之外的落脚地，孩子能在北京上学，你丈夫及其家庭的问题也能得到一部分解决，一是不必担心他和你母亲住一起再起摩擦，二是你丈夫家庭无理再阻挠你把孩子接到身边（即使最后离婚也有更大机会能争取到抚养权）。

感觉你老公和他妹妹精神都不正常 不是有啥家族遗传病吧？ 另外学文科的男生这么好找对象吗？这种条件也有人嫁。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

他家人有帮助，他父母在情绪上对他一直是支持的，经济上仅维持在老家有口粮状态，行动上帮助照顾宝宝和给他做饭。

但其中发生一件事情另我很心凉，也认清了现实。他有个妹妹在国外已婚俩娃高知双职工，有产后抑郁吃药，有一定正常接触。我们结婚时他们夫妻没回国，之前收到的信息就感觉他妹妹很不容易，经济很惨（双职工，后来买了两房，两车），照料俩孩子很累（国外2个月送托儿所），她婆婆去国外帮她们带孩子她感觉像是外人找我老公和她妈电话哭诉，一定要我老公妈妈去接班帮她带孩子（那时我也在怀孕），她妈妈之前怕疫情等因素不去，她还和她妈妈删微信。她对家人的情感要求很大。这次去到那边生宝宝见到了，从我的观感其实他们生活上还好，远没有言语表现出的那么惨。

其实我和老公感情很好，没发病前他专心体贴顾家，我也对他很有感情，在北京除了婚礼基本裸婚嫁给他。有孩子前和他家人没有什么接触和矛盾，老公也能及时控场，都是很友好的。

……