马上要进入职场，最近跟一些前辈聊天，感觉工作中的情绪垃圾还是蛮多的，包括但不限于来自领导的压力、同事的不怀好意、客户或者合作单位的为难等等，总之跟学生时代差别很大，上学的时候即使有竞争，也是有限的心眼子，多数时候还是没有那么大的利益纠葛，各忙各的就行；但是工作中就复杂多了，自己有心理准备，但是想象一下未来的生活中如果自己处理了很多家里的事情（比如照顾孩子、父母、对象）已经很累，工作上再受一波气的话，可能不是单纯“看开一点”就能解决的了；请问师兄师姐，这个时候应该怎么自我调节？还是说习惯了就好了，熬成老油条就好了呢？