打心魔
夜晚开始回顾人生过一个又一个的心魔,过到自卑上,高中一个男同学说班上女生都挺好的就我丑,去把高中照片翻出来看,不丑如果打扮一下还挺好看的,就好难过,因为年少的心事没有人可以说,由此而来的自卑蔓延了很多很多年,也一直不敢正面接触异性
自卑导致了回避,回避的本质是回避痛苦,即可能被拒绝的痛苦,所以会合理化自己回避的行为,从而活在一次又一次回避的痛苦里
正常人会勇敢面对自己的真实感情,如果努力了最后没有在一起会难过但不会遗憾了
你半夜痛苦因为你充满遗憾
解决问题的本质是改变自己,不再回避
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
夜晚开始回顾人生过一个又一个的心魔,过到自卑上,高中一个男同学说班上女生都挺好的就我丑,去把高中照片翻出来看,不丑如果打扮一下还挺好看的,就好难过,因为年少的心事没有人可以说,由此而来的自卑蔓延了很多很多年,也一直不敢正面接触异性
其实中学女生是最好看的时候,香香糯糯,没有任何大学生能比。
当然,前提是好看的女生中学时代。人家好看就是好看,不化妆也好看
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打扮一下会好看,p一下图就更好看了。就是和本人没啥关系,沉浸在自我幻想里吧
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你又不修仙不结婴,管什么心不心魔的🐶
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多打扮,保持好身材,然后自信起来,就会变美。正反馈是很重要的,容貌焦虑可以通过改进形象+其他方面的成就来缓解
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夜晚开始回顾人生过一个又一个的心魔,过到自卑上,高中一个男同学说班上女生都挺好的就我丑,去把高中照片翻出来看,不丑如果打扮一下还挺好看的,就好难过,因为年少的心事没有人可以说,由此而来的自卑蔓延了很多很多年,也一直不敢正面接触异性